對(duì)于嬰幼兒來(lái)說(shuō)，母乳實(shí)寶寶最佳的食物，可是萬(wàn)一母乳不足怎么辦？這時(shí)候我們便想起了用嬰幼兒奶粉來(lái)補(bǔ)充。這時(shí)候該提醒各位媽媽的是，在沖調(diào)奶粉的時(shí)候我們還需要一定的技巧哦！
1、切忌先加奶粉后加水。正確的沖調(diào)方法是將定量的40℃～60℃的溫開(kāi)水倒入奶瓶?jī)?nèi)，再加入適當(dāng)比例的奶粉。
一般在30ml水中加入一平勺奶粉，調(diào)勻即可。最好現(xiàn)配現(xiàn)吃，以避免污染。
2、切忌將已沖調(diào)好的奶粉再次煮沸。已經(jīng)沖調(diào)好的奶粉若再煮沸，會(huì)使蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，從而失去原有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
3、切忌自行增加奶粉的濃度及添加輔助品。因?yàn)檫@樣會(huì)增加?jì)雰旱哪c道負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化功能紊亂，引起便秘或腹瀉，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)壞死性小腸結(jié)腸炎。此外，當(dāng)嬰兒患病服藥時(shí)，家長(zhǎng)不可將藥物加到奶粉中給嬰兒服用。
4、喂奶粉時(shí)毋須再添額外的飲用水。因?yàn)橹灰_地按比例調(diào)制奶粉，正常情況下嬰兒是不會(huì)出現(xiàn)“上火”現(xiàn)象的。
在給寶寶挑選一款好的奶粉的同時(shí)，也應(yīng)該特別注重奶粉的沖調(diào)方法，一個(gè)好的沖調(diào)方法才能更好的維護(hù)寶寶的飲食健康。
（編輯：灰太狼）