0到3歲是嬰兒撫觸的關(guān)鍵期，一般越早開始對(duì)嬰兒進(jìn)行撫觸，效果越明顯。對(duì)大一點(diǎn)的孩子做撫觸也是一個(gè)良好的情感交流方式，讓孩子達(dá)到放松的目的。

嬰兒撫觸是通過撫觸者雙手對(duì)被撫觸者的皮膚進(jìn)行有次序的、有手法技巧的科學(xué)撫摩，讓大量溫和良好刺激通過皮膚傳到中樞神經(jīng)系統(tǒng)，以產(chǎn)生積極的生理效應(yīng)。通過對(duì)330名正常嬰兒的跟蹤調(diào)查結(jié)果表明，撫觸組嬰兒的智能發(fā)育、心理運(yùn)動(dòng)發(fā)育指數(shù)明顯高于對(duì)照組。

嬰兒出生后就可對(duì)其進(jìn)行撫觸，一天兩次左右，一次15分鐘為宜。

父母對(duì)寶寶進(jìn)行撫觸需要注意以下三點(diǎn)：

一、注意輕重：以寶寶不疼不癢為準(zhǔn)。

二、面積大：撫觸面積越大對(duì)寶寶的良性刺激越多。

三、時(shí)間可以不固定：父母可以各部分分解做，寶寶吃奶的時(shí)候可以對(duì)其做手和腳，睡覺的時(shí)候可以對(duì)寶寶的背部進(jìn)行撫觸。

每天給嬰兒進(jìn)行系統(tǒng)地?fù)嵊|不僅有利于嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育、增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)食物消化與吸收、減少嬰兒哭鬧、增加睡眠，還能增進(jìn)父母與寶寶的親情交流。

（編輯：憤怒的小鳥）