水果分為兩類：一類是含葡萄糖類，食用后會(huì)讓人體的血糖迅速升高，還有一類是含果糖的，它可以讓人體血糖下降。
醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為：患有糖尿病的人，不宜食用含葡萄糖、蔗糖多的水果。因?yàn)槠咸烟呛胁挥梅纸舛蝗梭w直接吸收的單糖，食后會(huì)使血糖迅速升高。蔗糖是極易吸收的雙糖，對(duì)糖尿病人是不利的。
橘：
味甘、酸，性涼。入肺、胃經(jīng)。具有開胃理氣、止渴、潤(rùn)肺之功效，適用于胸膈結(jié)氣、呃逆之糖尿病。
李子：
味甘、酸，性平。歸肝、腎經(jīng)。具有清肝滌熱、生津、利尿之功效，適用于虛勞有熱型糖尿病。
梨：
味甘、微酸，性涼。歸肺、胃經(jīng)。具有生津止渴、潤(rùn)肺去燥、清熱化痰、養(yǎng)血生肌、解酒毒之功效，并發(fā)肺結(jié)核糖尿病尤為適宜。
石榴：
味甘、酸、澀，性溫。歸肺、大腸經(jīng)。具有生津止渴、殺蟲之功效，適用于咽燥口渴明顯之糖尿病兼有蟲積之患者。
獼猴桃：
味甘、酸，性寒。歸肝、膽、胃、肺經(jīng)。具有調(diào)中理氣、生津潤(rùn)燥、解熱除煩、通淋之功效，適用于脘腹脹滿、煩熱型糖尿病，兼有黃疸者尤為適宜。
甜瓜：
味甘，性寒。歸心、胃經(jīng)。具有清暑熱、解煩渴、利尿之功效，適用于暑熱津傷及上消型糖尿病。
荔枝：
味甘、酸，性溫。歸心、肝、胃、肺經(jīng)。具有生津止渴、補(bǔ)血止血、理氣止痛之功效，適用于各型糖尿病。
柑：
味甘、酸，性涼。歸脾、胃、腎經(jīng)。具有生津止渴、醒酒、利尿之功效，適用于饑餓、形體消瘦型糖尿病，脾胃虛寒者不可多食。
果糖類水果它不受胰島素的控制，所以并不會(huì)對(duì)糖尿病患者有危害。
（編輯：七寶）