在寶寶四個月的時候就開始添加輔食了,當(dāng)寶寶到八個月的時候就已經(jīng)能夠吃大量的輔食了,這時給寶寶安排輔食還有哪些地方需要注意的呢?

下面為您介紹8個月寶寶每日喂養(yǎng)方案:
6∶00.母乳喂養(yǎng),或喂200~220毫升配方奶、面包片30克;
9∶30.菜汁或果汁約150毫升;
10∶00.20克營養(yǎng)米粉,15克蛋黃,2~3小塊餅干;
12∶00.肉蛋類燴粥或燴面約2/3碗;
15∶00.母乳喂養(yǎng),或喂約180毫升配方奶、1片面包;
18∶30.雞蛋羹或燴粥(面)2/3碗,蔬菜泥適量;
21∶00.母乳喂養(yǎng),或喂200~220毫升配方奶。
喂養(yǎng)誤區(qū):
1.添加輔食后馬上斷奶
在寶寶滿1歲之前,母乳或配方奶仍是主要營養(yǎng)來源,吸收效率更高。比如鐵質(zhì),雖然母乳中的鐵含量少,但能夠滿足寶寶的需求,并且吸收率高達(dá)75%,而輔食無論如何強(qiáng)化鐵質(zhì),吸收率也僅為約4%。所以,在添加輔食的同時,不能減少每天的母乳攝取量,更不能斷奶。
2.喝奶后立即飲果汁
寶寶喝過奶以后別讓寶寶立刻就喝牛奶,這樣會導(dǎo)致寶寶腹中的奶會結(jié)塊不利于寶寶消化吸收,最好在寶寶喝奶后的1個小時喂果汁。
(編輯:海賊王)