在寶寶四個(gè)月的時(shí)候就開(kāi)始添加輔食了，當(dāng)寶寶到八個(gè)月的時(shí)候就已經(jīng)能夠吃大量的輔食了，這時(shí)給寶寶安排輔食還有哪些地方需要注意的呢？

下面為您介紹8個(gè)月寶寶每日喂養(yǎng)方案：

6∶00.母乳喂養(yǎng)，或喂200～220毫升配方奶、面包片30克；

9∶30.菜汁或果汁約150毫升；

10∶00.20克營(yíng)養(yǎng)米粉，15克蛋黃，2～3小塊餅干；

12∶00.肉蛋類燴粥或燴面約2/3碗；

15∶00.母乳喂養(yǎng)，或喂約180毫升配方奶、1片面包；

18∶30.雞蛋羹或燴粥（面）2/3碗，蔬菜泥適量；

21∶00.母乳喂養(yǎng)，或喂200～220毫升配方奶。

喂養(yǎng)誤區(qū)：

1.添加輔食后馬上斷奶

在寶寶滿1歲之前，母乳或配方奶仍是主要營(yíng)養(yǎng)來(lái)源，吸收效率更高。比如鐵質(zhì)，雖然母乳中的鐵含量少，但能夠滿足寶寶的需求，并且吸收率高達(dá)75%，而輔食無(wú)論如何強(qiáng)化鐵質(zhì)，吸收率也僅為約4%。所以，在添加輔食的同時(shí)，不能減少每天的母乳攝取量，更不能斷奶。

2.喝奶后立即飲果汁

寶寶喝過(guò)奶以后別讓寶寶立刻就喝牛奶，這樣會(huì)導(dǎo)致寶寶腹中的奶會(huì)結(jié)塊不利于寶寶消化吸收，最好在寶寶喝奶后的1個(gè)小時(shí)喂果汁。

（編輯：海賊王）