隨著寶寶一天天的長(zhǎng)大，母乳的營(yíng)養(yǎng)成分已不足以支撐寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育，在寶寶適應(yīng)各種輔食、身體健康的情況下，媽媽可以考慮給寶寶進(jìn)行斷奶。

盛夏，不宜給孩子斷奶

母乳是寶寶最好的食物，夏天天氣炎熱，此時(shí)如果給孩子斷奶、輔食添加又不合適的話，孩子很容易出現(xiàn)腹瀉或食欲差的情況。同時(shí)，母乳中含有大量的抗體，盛夏時(shí)斷奶，寶寶也容易因抗體吸收不足和情緒不良而引起發(fā)燒、感冒等疾病。因此，給孩子斷奶應(yīng)當(dāng)選擇在春秋季節(jié)，以減少孩子出現(xiàn)腹瀉、中暑、發(fā)燒等疾病的可能。

斷奶提倡自然斷奶法

回奶、斷奶均應(yīng)順其自然，采用自然回奶、斷奶的方法，而不要急于用藥物或者其他方法回乳。有研究證明，哺乳能降低乳腺癌的發(fā)病率。一般來(lái)說(shuō)，哺乳已達(dá)10個(gè)月或者一年以上者，可以用自然回奶的方法，逐漸延長(zhǎng)哺乳的間隔時(shí)間、逐步減少喂奶次數(shù)，日常飲食上少飲用湯水及促進(jìn)下奶的食物，使得乳汁分泌逐漸減少直到全無(wú)。一般來(lái)說(shuō)，一周左右不喂孩子吃奶，奶水就可以回去了。

孩子比較小、奶水比較多的媽媽想給孩子斷奶時(shí)，除了飲食方面注意外，也可以采用服用藥物的方法。炒大麥芽、生山楂都有回乳的作用，也可再配合服用維生素B6。對(duì)于乳汁特別多、又容易積奶的女性，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，服用溴隱亭來(lái)減少泌乳素的分泌，從而達(dá)到回乳的目的。

斷奶時(shí)應(yīng)給寶寶適應(yīng)期

媽媽們給寶寶斷奶時(shí)，應(yīng)避開乳腺炎發(fā)病期，以免加重病情。停止哺乳后，應(yīng)當(dāng)任乳房脹滿，一般一周左右即可脹回。其間不要讓孩子再吮吸，也不要用吸奶器吸或用手排出乳汁，以免延長(zhǎng)回乳時(shí)間。用毛巾勒住胸部、用膠布封住乳頭，這些違背生理規(guī)律的所謂“快速斷奶法”，很容易引起乳房脹痛，是絕對(duì)不可取的。

突然斷奶會(huì)讓寶寶失去心理安慰和安全感，情緒變得很不穩(wěn)定甚至出現(xiàn)焦慮現(xiàn)象，媽媽在給寶寶斷奶前需要讓寶寶有個(gè)心理適應(yīng)期。

（編輯：七寶）