寶寶的睡眠不好,有老人說(shuō)說(shuō)媽媽的喂養(yǎng)方式不對(duì),給寶寶母乳可以讓寶寶睡的更香甜;也有老人認(rèn)為為固體食物可以讓寶寶睡的個(gè)更好。但是科學(xué)證明寶寶的睡眠更寶寶的喂養(yǎng)方式并沒(méi)有很大的關(guān)系。

孩子晚上睡眠時(shí)間的長(zhǎng)短與我們喂養(yǎng)孩子的方式無(wú)關(guān),無(wú)論對(duì)孩子進(jìn)行的是母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng),都不會(huì)影響孩子的睡眠模式。這是事實(shí)。一些研究對(duì)兩類嬰兒的睡眠節(jié)奏進(jìn)行了對(duì)比:一類是按需喂養(yǎng)的嬰兒;一類是因?yàn)橄忍炷c胃疾病,需要持續(xù)喂養(yǎng)的嬰兒。按需喂養(yǎng)的嬰兒處于一個(gè)飽/餓的循環(huán),而后者需要不停地進(jìn)食,不能餓著。睡眠實(shí)驗(yàn)室的研究表明,這兩類嬰兒在睡眠上沒(méi)有明顯的差異。另一些研究針對(duì)固體食物對(duì)嬰兒睡眠的影響。研究表明,攝入固體食物,如谷類,并不能改變孩子的睡眠模式。目前發(fā)表的研究結(jié)果無(wú)一支持飲食會(huì)改變嬰兒睡眠的這一結(jié)論,無(wú)論是母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng);無(wú)論是按需喂養(yǎng)還是按計(jì)劃喂養(yǎng);無(wú)論給嬰兒喂的是流食還是固體食物,都不會(huì)對(duì)孩子的睡眠模式產(chǎn)生影響。
而有研究表明,在條件不太具備的母親中,對(duì)孩子進(jìn)行人工喂養(yǎng)的比較多。有些進(jìn)行人工喂養(yǎng)的母親喜歡控制孩子的行為,并記錄每次給孩子喂奶的量。這些家長(zhǎng)把孩子夜間醒來(lái)當(dāng)做一個(gè)需要解決的問(wèn)題來(lái)看待,更關(guān)注孩子的社會(huì)需求而不是營(yíng)養(yǎng)需要。與之形成鮮明對(duì)比的是,進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的母親,更關(guān)注母乳可以帶給孩子的營(yíng)養(yǎng)成分。當(dāng)孩子夜間醒來(lái)時(shí),這些媽媽會(huì)盡快回應(yīng),她們認(rèn)為孩子夜間醒來(lái)是需要吃奶了,而給孩子喂奶是她們的責(zé)任。當(dāng)然了,孩子過(guò)一會(huì)就會(huì)被媽媽哄得很高興。時(shí)間一長(zhǎng),孩子就習(xí)慣了晚上醒來(lái)后得到的愛(ài)撫。
這也是為什么4個(gè)月大的時(shí)候,無(wú)論是母乳喂養(yǎng)的還是人工喂養(yǎng)的孩子,夜間醒來(lái)的狀況都一樣;而到了6到12個(gè)月大的時(shí)候,母乳喂養(yǎng)的孩子更容易在夜間醒來(lái)。
顯而易見(jiàn),給寶寶為什么樣的食物并不能改善寶寶的睡眠,所以給寶寶最好的睡眠的方式是注意寶寶的飲食習(xí)慣。
(編輯:海賊王)