夏季補(bǔ)鈣更應(yīng)該注重質(zhì)量補(bǔ)鈣，是許多父母都又想到的問題，但是補(bǔ)鈣要注意量，過多的量對(duì)寶寶來講并沒有好處，反而會(huì)對(duì)體內(nèi)的一些其他元素的吸收造成影響。所以給孩子補(bǔ)鈣最關(guān)鍵的是要科學(xué)。

1-12個(gè)月寶寶每天要補(bǔ)多少鈣

99%的鈣存在于人的骨骼和牙齒之中，如果缺鈣，就會(huì)直接影響兒童的骨骼與牙齒的健康。有的父母只知道給孩子補(bǔ)鈣，但不知道應(yīng)該補(bǔ)多少鈣。

嬰、幼兒及學(xué)齡前期兒童，每天鈣的供給量：初生—6個(gè)月為400毫克；7—12個(gè)月為600毫克；1-2歲為600毫克；3—6歲為800毫克。

對(duì)以奶為主食的0—6個(gè)月的嬰兒，除了奶中攝入一定量的鈣外，還需另加鈣劑來補(bǔ)充寶寶一天所需要的鈣，建議每天額外補(bǔ)充200毫克。

7—12個(gè)月的嬰兒不但從奶中，而且已經(jīng)從添加的輔食中攝入了一部分鈣，但該階段嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育特別快，對(duì)鈣的需要量也增加了，故仍需要繼續(xù)補(bǔ)充鈣劑，建議每天額外補(bǔ)充300毫克。媽媽們?cè)诮o孩子補(bǔ)鈣時(shí)要看清劑量，合理補(bǔ)充。

（編輯：海賊王）