當(dāng)寶寶完全斷奶以后就開始跟爸爸媽媽一塊吃飯了,這時(shí)的你會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶對(duì)一日三餐的興趣似乎并不大,這該怎么辦呢?下面就給你介紹幾招讓您的寶寶徹底的愛上吃飯。

確實(shí)是這樣,孩子滿周歲后,對(duì)飯的興趣再也不像嬰兒時(shí)期那么濃厚了,他們更感興趣的是跑來跑去、爬上爬下、玩扔?xùn)|西、手腳不停,很少有安頓的時(shí)候,不會(huì)老老實(shí)實(shí)坐著讓父母喂飯。顯然,進(jìn)食就成了個(gè)問題。如果父母一手持勺,一手拿碗,躬腰駝背,追著孩子滿屋子轉(zhuǎn)去喂飯這不是解決問題的好辦法。
1、放手讓寶寶自己吃。
1歲左右的寶寶,動(dòng)手的愿望很強(qiáng),勇氣也是大大的?粗职謰寢屢豢曜右豢曜拥赝炖锼停约阂膊桓适救,不滿足“飯來張口”。性急的寶寶還會(huì)小手不停地動(dòng),急著搶家人手里的筷子和勺,在餐桌上一試身手。
阻止寶寶還是鼓勵(lì)寶寶,是決定寶寶未來吃飯好與不好的關(guān)鍵。因?yàn),這正是寶寶學(xué)習(xí)吃飯的最佳時(shí)機(jī)。
有過如此訓(xùn)練的寶寶,一般1歲半以后,就能獨(dú)立吃飯了。而且,這也是讓寶寶體驗(yàn)成功、培養(yǎng)其獨(dú)立性的開始。
2、為寶寶準(zhǔn)備專座與專用餐具。
寶寶雖小,專人專座是必須的,這是養(yǎng)成寶寶良好的進(jìn)餐習(xí)慣的基礎(chǔ)。
父母可為1歲左右的寶寶準(zhǔn)備一套嬰幼兒餐桌、餐椅,如此即便是愛活動(dòng)的寶寶也不容易摔著。沒有條件的,可在成人餐桌旁給寶寶一個(gè)固定的位置,椅子一定要穩(wěn)當(dāng),上面墊上軟墊子,讓寶寶坐著舒服。
3、及時(shí)鼓勵(lì)與適當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì)。
適當(dāng)給些小獎(jiǎng)勵(lì),激發(fā)寶寶好上加好。比如,寶寶喜歡小熊,哪頓飯吃得好,媽媽就給畫一只小熊,由寶寶收好;如果一個(gè)星期能得到一定數(shù)量的小熊,周六、周日就帶她到她最想去的地方玩,讓孩子體驗(yàn)成功的喜悅。
4、給寶寶適度的選擇。
媽媽可給寶寶一定的自主權(quán),共同商量每天的食譜,讓孩子在允許的范圍內(nèi)做出選擇。比如,今天咱們吃菠菜、冬瓜,還是吃芹菜或豆芽?是吃豬肉、魚,還是吃牛肉或雞肉。由寶寶決定在所喜歡的食物中攝取不喜歡食物的同樣營養(yǎng),只要寶寶能安安穩(wěn)穩(wěn)地坐在餐桌旁吃,得到均衡的營養(yǎng),就達(dá)到了目的。
按照以上的四種方法就可以是寶寶乖乖的吃飯了。
(編輯:海賊王)