在給寶寶添加輔食的時(shí)候應(yīng)該有意識(shí)的添加一些適合他咀嚼的食物，柔軟度要適宜不能傷害到寶寶的牙床，這樣可以對(duì)寶寶的咀嚼能力進(jìn)行訓(xùn)練。

嬰兒乳牙的萌出大多在4-10個(gè)月間，晚的到12個(gè)月。一般一周歲的孩子會(huì)有6-8顆牙。在乳牙萌出的過(guò)程中，嬰兒的唾液量增加，流口水，歡喜咬硬的東西，會(huì)將手指放入口中或咬媽媽的乳頭等。

這些現(xiàn)象都是在萌出前的乳牙在壓迫牙齦神經(jīng)引起的異常感覺(jué)的表現(xiàn)，提示著幼小的乳牙正在努力克服牙齦的覆蓋，將在口腔中萌出。所以在7-9個(gè)月這段時(shí)間里，可以供給嬰兒一些磨牙餅干、烤饅頭干等稍有硬度的輔食，通過(guò)咬、啃這些食物，刺激牙齦，幫助乳牙萌出，改正咬奶頭的現(xiàn)象，而同時(shí)也及時(shí)地訓(xùn)練了嬰兒的口腔咀嚼功能。

食物在口腔內(nèi)咀嚼，粉碎是消化的第一步，咀嚼又能促進(jìn)消化液的分泌，減輕胃消化食物的負(fù)擔(dān)，利用添加輔食的時(shí)機(jī)，適時(shí)地供給一些有硬度的食物，幫助嬰兒乳牙的萌出，又兼有訓(xùn)練咀嚼功能的作用，應(yīng)當(dāng)說(shuō)只要處理得合適，這是件一舉兩得、有益嬰兒健康成長(zhǎng)的主張。

（編輯：海賊王）