寶寶輔食的添加從量上來講一定要從少到多，種類也一樣要從少到多。要讓寶寶慢慢適應輔食，這樣寶寶才不容易厭惡輔食。而且為了寶寶的健康寶寶輔食最好是先做的。

小孩剛開始添加輔食時，量比較小，所以在制作輔食的時候，會有一些麻煩。有時做一點，孩子吃不完，父母覺得每次做，挺費事的(一天要添加兩、三次)，不如一次多做些，存到冰箱里，下次拿出來稍加熱就給他吃。其實，冰箱里并不是安全的，細菌的感染在冰箱里仍然可以進行。

我們主張孩子的輔食盡量現做現吃，可以把生食(比如豬肝等)切成小塊分別用保鮮袋裝起來，凍在冰箱里，在吃時，只取出一小塊給孩子做，而不是凍一大塊，然后都做了，放在冰箱里分頓給孩子吃。現在商場里有很多方便食品，比如肉泥，蔬菜泥，肝泥等，標簽上注明：一次吃不完，下次可以接著吃。如果這種食品不被污染的話，是可以的。不過，有的父母在打開之后，先給孩子吃，忘記把剩下的存放起來了，半小時、或一小時之后，再蓋上，把它放在冰箱里。在這個時間，難保不被污染。

（編輯：海賊王）