寶寶厭食是媽媽們比較頭疼的事情之一，在寶寶厭食時，媽媽不可以強迫寶寶進食，讓引導寶寶主動吃飯，如何才能引導寶寶吃飯呢？來看看媽媽們的經(jīng)驗之談吧。
父母以身作則，不挑食
看見什么都高興地吃，寶寶就會對什么都感興趣。一定不給她暗示，這個不好吃，那個不能吃。
培養(yǎng)全面的進食愛好
這點，小曼有時候做得很好，有時候有點挑食�；旧希绻梢�，有肉我們最后再上桌，先讓她吃蔬菜。如果看見肉，她基本上就不想吃蔬菜了。為了營養(yǎng)均衡，只好出此下策了。
培養(yǎng)愉快的進食環(huán)境
吃飯時候不責備她，我們盡量做到這一點。但飯桌上的規(guī)矩還是要講的，不能隨便下地、不能敲勺子之類。
培養(yǎng)良好的進食習慣
決不追著喂。如果哪天，她明顯地對食物不感興趣，我決不求著她吃飯。不想吃就下去自己玩，餓了自然就會要東西吃。基本上每次她都會在我們快吃完的時候來了食欲，大吃特吃。我還沒忍心就是不給，讓她知道吃飯必須馬上吃，不能讓別人等她。
培養(yǎng)正確的進食時間
每天三頓飯和大人一起吃，上午、下午加些水果之類的零食。飯前飯后1小時之內(nèi)堅決不給東西吃。有時候出去做客，親朋愛逗孩子，喜歡給些東西吃，能拒絕我就拒絕，不能拒絕，就只好讓她吃了。飯前吃了東西，吃飯就會受到影響。
（編輯：七寶）