寶寶在成長(zhǎng)的過程中難免會(huì)出現(xiàn)這樣那樣的問題，厭食有時(shí)寶寶比較常見的一種壞習(xí)慣。寶寶厭食時(shí)該怎么辦呢？>>>嬰兒為什么厭食
首先，讓孩子多吃些綠色蔬菜和粗糧，盡量減少孩子對(duì)零食及飲料的依賴。當(dāng)然了，對(duì)高蛋白(如魚類肉類)、高脂肪(如肥肉)、高糖(如巧克力等)類的食物，也要控制。雖然現(xiàn)在天氣還比較冷，吃水果比較冰，但是讓孩子每天吃適量的水果還是很有必要的。
第二，不要強(qiáng)迫孩子吃東西。家長(zhǎng)要注意，不要拼命給孩子夾菜，強(qiáng)迫孩子吃飯。要知道，孩子的胃口會(huì)時(shí)好時(shí)壞，尤其是兩三歲的孩子。孩子不想吃東西，有可能是因?yàn)樗火I，或者在長(zhǎng)牙，或者因?yàn)槲堇镉衅渌麞|西吸引了他的注意力。爸爸媽媽要記住，不要強(qiáng)迫他吃東西，不要把吃飯變成一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)。
最后，讓孩子每天適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。雖然天氣還冷，做父母的也不必太心疼，要盡可能多帶孩子出去鍛煉一下，這對(duì)刺激孩子的食欲還是很有幫助的。
（編輯：海賊王）