對于愛美女性來說，是有點兒不能接受懷孕后身材變形，總想怎么吃才能只長胎兒不長肉呢？這樣的想法可行嗎？

只長胎不長肉可行嗎

這是不可能的，因為母親和胎兒是一個統(tǒng)一的機體，當(dāng)母體把營養(yǎng)吸收了之后，胎兒才能吸收。營養(yǎng)吸收后，會優(yōu)先供應(yīng)給胎兒。如果母親營養(yǎng)不好，她身體原本儲存的蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鈣、維生素A等會優(yōu)先供給胎兒，保證胎兒的營養(yǎng)，因此孕婦營養(yǎng)不足夠損害的是自身的健康�，F(xiàn)在生活條件好了，孕媽們?nèi)睜I養(yǎng)的是少數(shù)的，大部分人屬于“營養(yǎng)過�！�，一味地進補，不但對自己的健康不好，還會影響到胎兒健康。因此，孕媽媽們不要總是擔(dān)心胎兒不夠營養(yǎng)，平常心對待。>>>孕婦營養(yǎng)過剩有哪些危害

懷孕期間體重增長多少才算正常呢？

一般在整個孕期，正常的體重增長在十二公斤左右，這是最理想和健康的。但是并不是絕對的，如果是比較肥的孕婦，我們會叫她盡量控制體重，如果是比較瘦的，我們就囑咐她多吃一點，每個人都有不同的情況。懷孕期間，造成孕婦體重增長的因素有羊水、胎盤、胎兒、增大的乳腺和子宮等。在懷孕6個月后，平均每個星期增加一斤，一個月增長兩公斤，這是比較標準的。當(dāng)孕期達到三十六周以后，孕婦的體重就不增加了，開始出現(xiàn)下降，因為肚子里的寶寶不再長了，生長發(fā)育已經(jīng)到了成熟期。

（編輯：七寶）