想必大家對(duì)事物都有好惡之分,孩子也會(huì)有,孩子偏食是很正常的情況,只要不是很偏食的話都可以從食物中獲取足夠的營養(yǎng)。也不會(huì)造成營養(yǎng)不良的情況。
如果孩子不愛吃蔬菜,那就可以通過水果來代替。如果孩子很愛喝牛奶或者奶粉,或者母乳,那么孩子的蛋白質(zhì)一般就不會(huì)缺乏。如果孩子愛吃米飯、面條、面包中的任何一種,那孩子就不會(huì)缺少糖,能量也會(huì)因此而得到補(bǔ)充。所以不必太強(qiáng)求孩子非得吃什么,只要孩子營養(yǎng)均衡就可以。
(編輯:海賊王)