作為寶寶的媽媽，防“火 ”意識要強(qiáng)，發(fā)現(xiàn)火苗，及時(shí)熄滅，避免后患。這里的“火 ” , 指的就是小孩子容易上的內(nèi)火。老百姓常說：“小孩子就怕有火，有火才會生病�！眱和瘜佟凹冴栔w”，生命力旺，新陳代謝，生長發(fā)育迅速，容易出現(xiàn)陰陽失衡，陽盛火旺即“上火”的現(xiàn)象。而“上火”現(xiàn)象不僅容易發(fā)生在干燥的秋冬季，每逢換季或者炎熱的夏季也是寶寶“上火”的高發(fā)期，因此這幾個(gè)節(jié)骨眼兒，孩子也最能折騰家長。要是能保證孩子體內(nèi)沒有火，基本上，當(dāng)?shù)鶍尩囊膊粫?jīng)�；鸺被鹆堑乇е⒆由厢t(yī)院了！>>>夏季上火食療
火，一般不是一下子著起來的，孩子的內(nèi)火也不是一下子就積成病的，一般都有征兆可以發(fā)覺。
每天給孩子洗澡時(shí)或哄睡覺前注意觀察孩子的幾個(gè)關(guān)鍵地方：
1. 肛門：小孩子的肛門正常時(shí)是粉紅色的，腸內(nèi)有熱時(shí)，就會呈現(xiàn)紅色，顏色越深，說明體內(nèi)火越大。
一旦發(fā)現(xiàn)是紅色，就要給孩子吃些祛火的蔬菜或水果，比如西紅柿、白菜芯、甘蔗汁、或是喝點(diǎn)淡竹葉水、淡藤茶什么的。一般用梨絲、白蘿卜絲、藕絲滴上蜂蜜，沁出汁來給孩子吃了、喝了就很管用了�？傊�，一定是孩子喜歡的，能接受的，但不要太寒性的食物。
這時(shí)，一定記住不要讓孩子吃的過飽，尤其是熱量高的食物，盡量不吃，快餐更是要絕對禁止。
2. 眼角：如果眼角有眼屎出現(xiàn)，說明孩子有肝火了，這時(shí)的孩子往往容易發(fā)脾氣，不聽話�？梢越o孩子用生的嫩芹菜抹上花生醬和白糖吃，也可以榨些芹菜汁，煮粥喝。
3. 舌頭：小孩子的舌頭、舌邊若是發(fā)紅，說明有心火了。這時(shí)的孩子通常白天愛口渴，晚上愛折騰，睡不好覺。
祛心火的食物有很多，比如：趕上夏天，可以買鮮蓮子，剝了直接給孩子吃。還有茭白和茄子，最好 素炒、蒸，不要用多油。
4. 嘴角：仔細(xì)觀察，有些孩子經(jīng)�？诮怯小鞍撞鐑骸�，是口干引起的，說明有了脾火。
可以尋來柿餅上的柿霜給孩子沖水，或是買來?xiàng)钐�，給孩子吃。要是口舌生瘡、舌苔發(fā)黃，厚膩，那就趕緊給孩子吃點(diǎn)至保定之類的小中藥，趕快把火滅了，否則，孩子很快就會給你顏色看看。
5. 大便：每次孩子大便時(shí)，家長都應(yīng)觀察孩子，是否便得輕松，順利，孩子表情如何。如果孩子很痛苦，很費(fèi)力才便出來，大便又不是軟黃便，同時(shí)還有口臭，那就是有胃火了。
盡量給孩子空空胃，少吃點(diǎn)，喝點(diǎn)小米粥、百合粥，荸薺煮水或榨汁，都可以除胃火。
6 手心：經(jīng)常牽著孩子小手時(shí)，就摸摸孩子手心兒，如果是涼涼的，潮潮的，那就放心了。如果是干熱干熱的，晚上還出汗，那就是有虛火了。這樣的孩子，體質(zhì)弱，還不能用寒性大的食物，傷著了，反而更難辦。
給他捏捏脊，搓搓腳心，是個(gè)不錯(cuò)的辦法。一般七八歲以內(nèi)的孩子，是不需要用藥的，只需小兒推拿就可解決問題。
嬰佳怡小編溫馨提醒您各準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽咪們：寶寶上火了，并不是什么嚴(yán)重的病癥，只要經(jīng)常注意對照不同的癥狀和火的不同性質(zhì)，然后依照中藥說的科學(xué)性地調(diào)理，是可以緩解的，無需要處方或是吃藥。祝寶寶們都健康快樂成長！
（編輯：灰太狼）