乳制品是寶寶最好的營養(yǎng)來源，而母乳又是寶寶最好的食物，但是單母乳媽媽的母乳不足時(shí)就該給寶寶添加乳制品了。但乳制品并不能滿足寶寶所有的營養(yǎng)需求，這時(shí)就該考慮給寶寶添加輔食了。

嬰兒的年齡愈小，生長(zhǎng)發(fā)育愈快，所需營養(yǎng)的全面性也愈迫切，若有不足，即可造成嚴(yán)重影響。當(dāng)嬰兒長(zhǎng)到3個(gè)月以后，胃腸道消化酶的分泌日趨完善，6個(gè)月嬰兒可能漸出新牙，胃容量也變大，這時(shí)在乳類之外，更需漸次加入半流汁及部分固體食物，無論從營養(yǎng)需要，還是對(duì)消化器官適應(yīng)性鍛煉上，都是非常必要的。

5~6個(gè)月的嬰兒，即使乳類充足，不加輔食也會(huì)導(dǎo)致某些營養(yǎng)素缺乏，從而導(dǎo)致抵抗力低下。民間俗稱的“奶癆”或“疳積”，往往就是缺乏輔食增加的營養(yǎng)素所造成。

輔食還是從乳食過渡到飯食的“橋梁”，這座“橋”如果搭得好，嬰兒就能自然地?cái)嗄�，順利步入正�?guī)飲食，也為整個(gè)幼兒時(shí)期營養(yǎng)攝入奠定了良好的基礎(chǔ)。

（編輯：海賊王）