寶寶剛出生，正常情況下會一天的大多數(shù)的時間都在睡覺，有的寶寶會在百天不睡覺，是怎么回事呢？

1、創(chuàng)造一個良好的睡眠環(huán)境：白天寶寶睡覺前，媽媽應(yīng)給寶寶制造一個安靜、光線較弱的環(huán)境。拉上紗簾，保持相對安靜（不是說一點聲音也不能有，這樣反而不利于培養(yǎng)寶寶的睡眠習(xí)慣，會導(dǎo)致寶寶長大后睡覺容不得一點聲音，很容易就會被嘈醒，可以給寶寶哼唱搖籃曲來促進(jìn)寶寶睡眠）。

2、只要奶水充足，寶寶能吃，很快就會補上，媽媽要給寶寶喂上充足的奶水，寶寶只要能吃，很快就能把缺失的鈣質(zhì)都補回來，這樣神經(jīng)發(fā)育的進(jìn)度很快就能趕上來。

3、要讓寶寶從小養(yǎng)成白天獨睡的習(xí)慣：在安排寶寶入睡前半小時，要設(shè)法讓他安靜下來，輕輕的把他抱到床上，這個時候，不要搖晃寶寶或輕拍其身體，讓他自己睡，不要養(yǎng)成抱睡的習(xí)慣。爸媽可以低聲給寶寶唱一些催眠曲，讓寶寶在輕松愉快的氣氛中入睡。

4、寶寶睡覺的房間室溫一般保持在16—20度會比較適宜，不要給寶寶蓋太多的被子，預(yù)防過熱。

（編輯：海賊王）