醫(yī)學(xué)研究表示人類頭腦快速發(fā)育階段主要在胎兒期和嬰幼兒期。出生時(shí)腦重量為400克左右，達(dá)成人的25%。6歲時(shí)，孩子的大腦神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育已達(dá)成人的85%�？梢�(jiàn)，學(xué)齡前是孩子智力快速發(fā)育的階段。讓寶寶有充足的營(yíng)養(yǎng)更能加快寶寶的智力發(fā)育。
使孩子聰明的營(yíng)養(yǎng)食物有：
1、多吃魚，硬果、蛋黃，蝦皮，紫菜，海帶，瘦肉
2、每周吃一次動(dòng)物內(nèi)臟。如豬肝、動(dòng)物腦
3、每天吃富含維生素C的水果。如橘子、蘋果
4、每天吃豆類或豆制品
5、每周吃蘑菇1―2次
6、多吃香蕉、紅蘿卜、菠菜
7、喝牛奶，最好是含�；撬岬膬和瘜Ｓ门浞侥�。
（編輯：海賊王）