寶寶出生以后許多家長為了寶寶的健康都會(huì)遵從醫(yī)生的建議給寶寶吃魚肝油，魚肝油確實(shí)是有著豐富的營養(yǎng)，能夠防止寶寶營養(yǎng)不良。但是魚肝油對(duì)新生寶寶來說是必須的嗎？對(duì)寶寶的身體又會(huì)有起到什么作用呢?
新生兒服食魚肝油的重要性
魚肝油的好處，說白了就是含有維生素A和D，維生素A可以增強(qiáng)免疫力，保護(hù)視力，預(yù)防夜盲癥干眼癥等，維生素D則發(fā)揮更重要的作用，它是一種能幫助鈣沉積到骨骼的微量元素，新生兒體內(nèi)維生素D充足，鈣磷代謝正常，有利于他們的健康成長，反之則可能出現(xiàn)慢性營養(yǎng)不良，患上嬰兒佝僂病。
一般醫(yī)生都會(huì)建議在寶寶出生半個(gè)月后開始補(bǔ)充魚肝油，這是由多種因素決定的。首先，胎兒出生后身體里還儲(chǔ)存著一些鈣和鐵，也包括一些維生素D，目的是為了解決出生后的營養(yǎng)消耗，正常的話，這些維生素D在半個(gè)月左右就會(huì)消耗殆盡，而新生兒額的發(fā)育是非�？斓�，一旦缺乏維生素D，寶寶就會(huì)發(fā)生缺鈣癥狀，進(jìn)而導(dǎo)致發(fā)育緩慢。如果寶寶出生前，孕婦本身就營養(yǎng)不足，缺乏維生素D，那缺鈣情況還會(huì)更顯著。
此外，魚肝油的補(bǔ)充跟季節(jié)也有關(guān)系。冬天光照不足，就應(yīng)該多進(jìn)行補(bǔ)充，夏天日照充足皮膚接觸陽光多，就可以暫停補(bǔ)充魚肝油。而且新生兒一般都很少出門，也就曬不到太陽，沒辦法通過日光照射自身合成維生素D，即時(shí)寶寶體內(nèi)儲(chǔ)存了足夠的維生素D，不補(bǔ)充魚肝油的話也是不行的。
魚肝油應(yīng)該怎么吃，吃到什么時(shí)候？
給新生兒服食魚肝油的時(shí)間、用量，一般醫(yī)生都會(huì)有嚴(yán)格的要求。一般認(rèn)為，孩子出生第3個(gè)星期起就可添加魚肝油，開始每天一滴，然后逐步增加，但最多也不應(yīng)該超過五滴。如果是早產(chǎn)兒、雙胎兒，或者患消化道疾病的新生兒，則應(yīng)從出生后第2周開始添加魚肝油，每天5滴，一個(gè)月后改為3-5滴。切記不可因?yàn)閾?dān)心孩子營養(yǎng)不足就拔苗助長，過量添加魚肝油，這樣不但無法幫助孩子健康成長，還可能擾亂消化系統(tǒng)和肝臟的化學(xué)作用，帶來消化不良甚至中毒等。
寶寶2歲之前，因?yàn)樯L發(fā)育快，各種營養(yǎng)物質(zhì)需求大，不補(bǔ)充魚肝油可能無法獲得充足的營養(yǎng)，但是兩歲以后，小孩能跑能走，戶外活動(dòng)日益增多，維生素D的主要來源就變?yōu)橥ㄟ^太陽照射自身合成，所以2歲以后，小孩就不必再吃魚肝油了。有些健康狀況特別好的寶寶，1歲半以后停食魚肝油也不會(huì)影響身體發(fā)育。
需要注意的是，有些新生兒可能對(duì)魚肝油產(chǎn)生過敏反應(yīng)，因此在服食魚肝油的過程中，家長一定要持續(xù)觀察孩子的大便，如果發(fā)現(xiàn)有消化不良的情況，應(yīng)該適當(dāng)減少魚肝油用量，等孩子大便正常后再逐步增加。
（編輯：海賊王）