現(xiàn)在的奶粉市場(chǎng)，奶粉的品牌及種類都很多，價(jià)格相差也很大，媽媽最關(guān)心的還是對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)，哪種奶粉才是最適合的呢?

市場(chǎng)上奶粉的主要種類

全脂奶粉：它基本保持了牛奶的營(yíng)養(yǎng)成分，適合全體消費(fèi)者。但最適合中青年消費(fèi)者。

脫脂乳粉：牛奶脫脂后加工而成，適合中老年、肥胖和不適于攝入脂肪的消費(fèi)者。

嬰幼兒奶粉：嬰兒是指年齡在12個(gè)月以內(nèi)的孩子，幼兒是指年齡在1-3歲的孩子，因此這種奶粉一般分階段配制，分別適合0-6個(gè)月、6-12個(gè)月和1-3歲的嬰幼兒食用，它根據(jù)不同階段嬰幼兒的生理特點(diǎn)和營(yíng)養(yǎng)要求，對(duì)蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等五大營(yíng)養(yǎng)素進(jìn)行了全面強(qiáng)化和調(diào)整。

特殊配制奶粉：適合有特殊生理需求的消費(fèi)者，具有某些特定的生理功能，如中老年奶粉、低脂奶粉、糖尿病奶粉、低乳精奶粉、雙歧桿菌奶粉等。

識(shí)別奶粉的6個(gè)方法

手感：用手指捏住奶粉包裝袋來(lái)回摩擦，真奶粉質(zhì)地細(xì)膩，會(huì)發(fā)出“吱吱”聲；而假奶粉由于摻有綿白糖、葡萄糖等成分，顆粒較粗，會(huì)發(fā)出“沙沙”的流動(dòng)聲。

辨顏色：真奶粉呈天然乳黃色；假奶粉顏色較白，細(xì)看有結(jié)晶和光澤，呈漂白色，或有其他不自然的顏色。

聞氣味：打開(kāi)包裝，真奶粉有牛奶特有的乳香味；假奶粉乳香甚微，甚至沒(méi)有乳香味。

嘗味道：把少許奶粉放進(jìn)嘴里品嘗，真奶粉細(xì)膩發(fā)粘，易粘住牙齒、舌頭和上腭部，溶解較快，且無(wú)糖的甜味（加糖奶粉除外）；假奶粉放入口中很快溶解，不粘牙，甜味濃。

看溶解速度：把奶粉放入杯中，用冷開(kāi)水沖，真奶粉需經(jīng)攪拌才能溶解成乳白色渾濁液；假奶粉不經(jīng)攪拌即能自動(dòng)溶解或發(fā)生沉淀。用熱開(kāi)水沖時(shí)，真奶粉形成懸漂物上浮，攪拌之初會(huì)粘住調(diào)羹；摻假奶粉溶解迅速，沒(méi)有天然乳汁的香味和顏色。

沖調(diào)試驗(yàn)：用開(kāi)水沖一杯奶粉靜置。質(zhì)量好的奶粉沖調(diào)性好，沖后無(wú)結(jié)塊，液體呈乳白色，品嘗奶香味濃；而質(zhì)量差或乳成分很低的奶粉沖調(diào)性差，表面有懸浮物或不溶于水的小疙瘩，杯底有細(xì)粉沉淀，水和奶有分離跡象。品嘗奶香味差甚至無(wú)奶的味道，或有香精調(diào)香的香味；另外，淀粉含量較高的產(chǎn)品沖后呈糨糊狀。

提醒：給孩子沖奶宜淡不宜濃

沖調(diào)配方奶時(shí)，應(yīng)嚴(yán)格按照說(shuō)明比例沖調(diào)，不能為了增加營(yíng)養(yǎng)而沖配太濃，如果濃度過(guò)大，水分過(guò)少，會(huì)加重寶寶腎臟負(fù)擔(dān)。

專家提醒，只有符合嬰兒生長(zhǎng)特點(diǎn)的奶粉才是最適合的。家長(zhǎng)們不要一味追求配方奶粉中添加的多種元素，元素添加并非越多越好。如奶粉中脂溶性維生素A、D、鐵、鋅等礦物質(zhì)超標(biāo)，會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生毒性。

鮮牛奶因蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)含量較高，會(huì)加重腎臟溶質(zhì)負(fù)荷，一般建議2歲以內(nèi)寶寶不要食用。

特別提醒：母乳是孩子最好的食物。

（編輯：海賊王）