大多數(shù)媽媽們?cè)趯殞毘砷L(zhǎng)階段很注重牛奶，其實(shí)豆奶對(duì)寶寶也是很有益處的。經(jīng)常喝豆奶可增強(qiáng)寶寶免疫力，媽媽們選擇它時(shí)總難免會(huì)心存顧忌，可不容置疑的是，豆奶對(duì)寶寶的確有好處。
1、適合肥胖寶寶食用
對(duì)肥胖寶寶來(lái)說(shuō)，喝豆奶比喝牛奶更有利健康，因?yàn)榇蠖寡侵笖?shù)為15%，而牛奶為30%。但如果寶寶正處于生長(zhǎng)發(fā)育期，對(duì)脂肪的需求量還很大，因此，仍不建議用豆奶代替牛奶給寶寶喝，最好的做法是牛奶和豆奶都喝。
2、適合對(duì)乳糖過(guò)敏的寶寶食用
牛奶含乳糖，在亞洲黃種人中有70%的人不吸收乳糖，而豆奶所含的寡糖，會(huì)被人體100%的吸收利用。
3、可以增強(qiáng)寶寶抵抗力
豆奶含有豐富的不飽和脂肪酸、大豆皂甙、卵磷脂等幾十種對(duì)人體有益的物質(zhì)，這些物質(zhì)具有增強(qiáng)寶寶免疫力的功能，另外，豆奶里還含有5種抗癌物質(zhì)，能起到一定的抗癌作用。
既然，豆奶具有那么多的好處，那么，它是否能完全代替牛奶呢？
答案是否定的。豆奶仍不能完全代替牛奶，這是因?yàn)槎鼓讨械闹竞坎患芭Ｄ痰?0%，鈣質(zhì)也只有牛奶的20%，磷質(zhì)約為牛奶的25%，因此，不宜用它直接代替牛奶喂養(yǎng)小寶寶。
（編輯：海賊王）