在傳統(tǒng)育兒觀念里，寶寶胃口好，吃得越多，代表他身體越健康。在明代醫(yī)書《萬(wàn)密齋》中有句俗話：“要想小兒安，三分饑與寒”。意思是說(shuō)要確保小兒平安健康，就不能給孩子吃得太飽、穿得太暖。

撐得腹瀉

寶寶進(jìn)食過(guò)量，會(huì)“撐”得腹瀉，這是由于消化不良引起的過(guò)食性腹瀉。你是不是也犯了這樣的錯(cuò)誤呢？寶寶一哭就喂，可有時(shí)候?qū)殞毧薏⒉皇丘I了。這種過(guò)分溺愛寶寶的做法有可能讓寶寶進(jìn)食過(guò)量，讓寶寶“撐”得腹瀉。

寶寶除了會(huì)出現(xiàn)大便次數(shù)增加，大便稀如蛋花湯外，還可能有溢奶、嘔吐的情況。

積食便秘

寶寶如果吃的東西又雜又多，接下來(lái)的幾天一直胃口不好，肚皮鼓鼓的，大便不出來(lái)，這便是因?yàn)檫M(jìn)食過(guò)量引起的積食便秘了。

寶寶的消化系統(tǒng)正隨年齡增加慢慢完善，消化能力還比較弱。寶寶看到喜歡吃的東西，就算很飽了，也要繼續(xù)吃一點(diǎn)。你一定要注意限制寶寶進(jìn)食量。如果確定他吃飽了，再好吃的東西，也要等到下一頓再吃。

傷害智力

有研究表明，長(zhǎng)期吃得太飽會(huì)影響嬰幼兒大腦發(fā)育。嬰幼兒全身器官都處于一個(gè)幼稚、嬌嫩的階段，它們的活動(dòng)能力很有限。

如果吃得太飽，就會(huì)加重消化器官的工作負(fù)擔(dān)，大腦中主管胃腸消化的區(qū)域興奮時(shí)間過(guò)多，必然引起語(yǔ)言、思維、記憶、想象等大腦智能區(qū)域的抑制，大腦智力發(fā)育會(huì)受到影響。

影響身高

吃太飽會(huì)影響寶寶長(zhǎng)高。醫(yī)學(xué)研究表明，人在血糖低的時(shí)候，也就是饑餓狀態(tài)下，會(huì)促進(jìn)腦垂體更多地分泌生長(zhǎng)激素，刺激寶寶骨骼生長(zhǎng)。

如果寶寶長(zhǎng)期吃得太飽，就會(huì)阻止饑餓狀態(tài)下生長(zhǎng)激素的分泌，影響他以后的身高。

（編輯：海賊王）