DHA有腦黃金之稱(chēng)，媽媽可能了解到DHA對(duì)寶寶的發(fā)育有著重要影響，但具體DHA對(duì)寶寶有哪些好處，媽媽可能還不太了解。我們一起來(lái)看看DHA對(duì)寶寶的發(fā)育有哪些好處。

DHA屬于長(zhǎng)鏈多不飽和脂肪酸中的一種。成熟的哺乳動(dòng)物大腦脂質(zhì)的10%為DHA，為大腦中含量最高的脂肪。同蛋白質(zhì)、氨基酸一樣，是人類(lèi)健康不可缺少的營(yíng)養(yǎng)要素之一。

DHA對(duì)腦神經(jīng)生長(zhǎng)發(fā)育至關(guān)重要人的大腦約有1011億個(gè)神經(jīng)元，這是大腦具有復(fù)雜功能及智慧的基礎(chǔ)。腦的發(fā)育要經(jīng)過(guò)細(xì)胞的增殖、分化、遷移、死亡、突觸的形成與修飾等復(fù)雜過(guò)程，營(yíng)養(yǎng)素和能量是腦發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ)。0～6歲是人大腦發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。DHA是胎兒和兒童大腦發(fā)育的一種必需微量營(yíng)養(yǎng)素，DHA可以促進(jìn)神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)形成，使神經(jīng)遞質(zhì)的釋放和傳遞信息的速度加快；并能對(duì)傷亡的腦細(xì)胞起到明顯的修復(fù)作用。在妊娠的最后三個(gè)月，胎兒腦部的DHA會(huì)增加3～5倍，從而對(duì)兒童的腦發(fā)育及功能起著重要作用。難怪老百姓把DHA又稱(chēng)作“腦黃金”。

DHA對(duì)兒童智能發(fā)育的重要作用兒童的智能包括觀察力、記憶力、思維能力、想象力和創(chuàng)造力。0～6歲是兒童智能發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。有研究顯示在這一時(shí)期補(bǔ)充了DHA的孩子在認(rèn)知、語(yǔ)言、運(yùn)動(dòng)等方面的能力較其他孩子有明顯的提高。DHA缺乏時(shí)胎兒腦細(xì)胞的分裂增殖就會(huì)發(fā)生障礙，嚴(yán)重缺乏時(shí)則會(huì)造成腦細(xì)胞發(fā)育遲緩和智力水平低下。孕婦DHA嚴(yán)重?cái)z入不足可生出極低體重兒，表現(xiàn)為精神發(fā)育遲滯，思維靈活性、語(yǔ)言表達(dá)能力、理解能力與精細(xì)運(yùn)動(dòng)均低于正常兒。

DHA與注意力缺陷多動(dòng)障礙（多動(dòng)癥）多動(dòng)癥是學(xué)齡兒童的一種行為疾病，患多動(dòng)癥的兒童常常在學(xué)習(xí)時(shí)出現(xiàn)注意力渙散、多動(dòng)、沖動(dòng)等行為問(wèn)題。國(guó)外學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，多動(dòng)癥患兒體內(nèi)DHA/ARA水平低于正常兒；而一些DHA/ARA缺乏的患兒又常出現(xiàn)多動(dòng)癥的癥狀。最近我們的一項(xiàng)研究也顯示，對(duì)確診為多動(dòng)癥的學(xué)齡兒童每天給予補(bǔ)充DHA300毫克（智靈通迪兒軟膠囊）2個(gè)月，發(fā)現(xiàn)患兒注意力障礙的嚴(yán)重程度明顯降低、上課時(shí)多動(dòng)行為減少，記憶力和學(xué)習(xí)成績(jī)有一定的提高。此研究為多動(dòng)癥的治療提供了新的思路和方法，將對(duì)多動(dòng)癥患兒的心身健康起至關(guān)重要作用。

DHA對(duì)嬰兒視覺(jué)發(fā)育起重要作用人類(lèi)大腦所獲得的信息，其中有60%來(lái)自于視覺(jué)，因此，視覺(jué)的功能直接影響著兒童的反應(yīng)能力、空間知覺(jué)和知覺(jué)速度。DHA是視網(wǎng)膜的重要組成物質(zhì)，DHA缺乏時(shí)視覺(jué)功能受損，表現(xiàn)為視敏度發(fā)育遲緩，對(duì)光信號(hào)刺激的注視時(shí)間延長(zhǎng)，從而影響嬰兒的反應(yīng)能力和觀察能力。有研究顯示：162名非早產(chǎn)兒攝入含DHA的配方乳，1年后視力檢測(cè)時(shí)在視力表上增加了一行。

（編輯：七寶）