推測預(yù)產(chǎn)期的目的并不是為了確定真正的分娩日期，只是為了寶寶和媽媽們的健康，接近預(yù)產(chǎn)期時(shí)媽媽們就不要遠(yuǎn)行。

(1)根據(jù)末次月經(jīng)計(jì)算

末次月經(jīng)日期的月份加9或減3，為預(yù)產(chǎn)期月份數(shù)；天數(shù)加7，為預(yù)產(chǎn)期日。　

(2)根據(jù)胎動(dòng)日期計(jì)算

如你記不清末次月經(jīng)日期，可以依據(jù)胎動(dòng)日期來進(jìn)行推算。一般胎動(dòng)開始于懷孕后的18-20周。計(jì)算方法為：初產(chǎn)婦是胎動(dòng)日加20周；經(jīng)產(chǎn)婦是胎動(dòng)日加22周�！　�

(3)根據(jù)基礎(chǔ)體溫曲線計(jì)算

將基礎(chǔ)體溫曲線的低溫段的最后一天作為排卵日，從排卵日向后推算264-268天，或加38周�！　�

(4)根據(jù)B超檢查推算　　

醫(yī)生做B超時(shí)測得胎頭雙頂間徑、頭臀長度及股骨長度即可估算出胎齡，并推算出預(yù)產(chǎn)期（此方法大多作為醫(yī)生B超檢查診斷應(yīng)用）。

(5)從孕吐開始的時(shí)間推算　　

反應(yīng)孕吐一般出現(xiàn)在懷孕6周末，就是末次月經(jīng)后42天，由此向后推算至280天即為預(yù)產(chǎn)期�！　�

(6)根據(jù)子宮底高度大致估計(jì)　　

如果末次月經(jīng)日期記不清，可以按子宮底高度大致估計(jì)預(yù)產(chǎn)期。妊娠四月末，子宮高度在肚臍與恥骨上緣當(dāng)中（恥骨聯(lián)合上10厘米）；妊娠五月末，子宮底在臍下2橫指（恥骨上16-17厘米）；妊娠六月末，子宮底平肚臍（恥骨上19-20厘米）；妊娠七月末，子宮底在臍上三橫指（恥骨上22-23厘米）；妊娠八個(gè)月末，子宮底的劍突與臍的正中（恥上24-25厘米）；妊娠九月末，子宮底在劍突下2橫指（恥骨上28-30厘米）；妊娠十個(gè)月末，子宮底高度又恢復(fù)到八個(gè)月時(shí)的高度，但腹圍比八個(gè)月時(shí)大。

大多數(shù)有經(jīng)驗(yàn)的助產(chǎn)士都不大信任所謂的“預(yù)產(chǎn)期”，畢竟只有4%的準(zhǔn)確度。但是在預(yù)產(chǎn)期左右要充分做好生產(chǎn)的準(zhǔn)備，有備無患地等待生命給與你的驚喜。在醫(yī)療科學(xué)如此發(fā)達(dá)的今天，人們依然無法預(yù)測生命降生的準(zhǔn)確時(shí)間，這樣的秘密又何嘗不是一種禮物？一種欣喜？

（編輯：七寶）