新生寶寶基本上每天的睡眠時(shí)間可達(dá)到20個(gè)小時(shí)左右，也就是說(shuō)寶寶除了吃就是睡，（這也是很多上班人的夢(mèng)想啊~~）寶寶有個(gè)好的睡眠可以幫寶寶腦部得到充足的發(fā)育。不過(guò)有的寶寶可能會(huì)很容易被驚醒，該怎么哄寶寶入睡呢？

怎么哄寶寶睡覺(jué)

(1)輕拍寶寶： 寶寶睡下后，如果他的情緒還是不太安定，媽媽可以邊哼兒歌，邊輕拍寶寶，給他一個(gè)愜意的心情和絕對(duì)的安全感。

(2)輕柔的音樂(lè)：可以選擇一些輕柔的音樂(lè)幫助寶寶睡眠。要知道，寶寶對(duì)音樂(lè)具有天生的鑒賞力哦!

(3)背光而睡：寶寶待在媽媽肚子里的時(shí)候，適應(yīng)了黑黑的睡覺(jué)環(huán)境。所以可以讓寶寶朝著背光的方向睡，讓他慢慢適應(yīng)。

哄睡禁忌

當(dāng)寶寶哭鬧不睡時(shí)，父母會(huì)想出各種方法來(lái)哄睡寶寶，但有些不正確的方法卻會(huì)給寶寶的健康帶來(lái)不利。

(1)搖睡：因?yàn)閾u晃使嬰兒的大腦在顱骨腔內(nèi)震蕩，造成腦組織表面小血管破裂，輕者發(fā)生癲癇、智力低下、肢體癱瘓，嚴(yán)重者可能會(huì)出現(xiàn)腦水腫，腦疝危及生命。

(2)陪睡：媽媽熟睡后不注意就可能壓住寶寶，造成孩子窒息。

（編輯：七寶）