母乳只能提供寶寶有限的營(yíng)養(yǎng)，隨著寶寶的成長(zhǎng)所需的營(yíng)養(yǎng)越來(lái)越多，這時(shí)候家長(zhǎng)們就可以考慮給寶寶添加奶粉了。那么寶寶吃什么奶粉最好呢？嬰兒配方奶粉的營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)與母乳相似，所以是最適合寶寶的。

寶寶吃什么奶粉好？市面上奶粉種類繁多，進(jìn)口的，國(guó)產(chǎn)的，補(bǔ)鐵補(bǔ)鋅的，各種各樣的奶粉肯定讓很多家長(zhǎng)們頭疼。這么多種類的奶粉，究竟哪一種才適合自家的寶寶？爸爸媽媽們不用煩，選擇質(zhì)量有保障、信譽(yù)度高的嬰兒配方奶粉，就能解決寶寶的輔食問(wèn)題了。

嬰兒配方奶粉是根據(jù)不同生長(zhǎng)時(shí)期嬰幼兒的營(yíng)養(yǎng)需要進(jìn)行設(shè)計(jì)的，以奶粉、乳清粉、大豆、飴糖等為主要原料，加入適量的維生素和礦物質(zhì)以及其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，經(jīng)加工后制成的粉狀食品。其營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)與母乳相似。嬰兒配方奶粉，是嬰兒奶粉生產(chǎn)商以乳�；蚱渌鼊�(dòng)物乳汁，或其它動(dòng)植物提煉成份為基本組成，并適當(dāng)添加營(yíng)養(yǎng)素，使其總合成份能供給嬰兒生長(zhǎng)與發(fā)育所需要的一種人工食品。

如何鑒別嬰兒配方奶粉？

嬰兒配方奶粉和普通奶粉有著不少不同處。由于嬰幼兒的消化系統(tǒng)發(fā)育尚不完全，不能直接食用牛乳或普通奶粉，所以嬰兒配方奶粉調(diào)整了蛋白質(zhì)、脂肪及乳糖的比例，使其適合于嬰幼兒的消化與吸收。而且，嬰兒配方奶粉中必須包含核苷酸、必需脂肪酸、DHA和AA，家長(zhǎng)在挑選奶粉時(shí)要注意看包裝上的營(yíng)養(yǎng)成分是否有這幾種。

沖調(diào)奶粉應(yīng)該注意什么？

1、切忌先加奶粉后加水。

正確的沖調(diào)方法是將定量的40℃-60℃的溫開(kāi)水倒入奶瓶?jī)?nèi)，再加入適當(dāng)比例的奶粉。一般在30ml水中加入一平勺奶粉，調(diào)勻即可。最好現(xiàn)配現(xiàn)吃，以避免污染。

2、切忌將已沖調(diào)

好的奶粉再次煮沸，已經(jīng)沖調(diào)好的奶粉若再煮沸，會(huì)使蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，從而失去原有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

3、切忌自行增加奶粉的濃度及添加輔助品。

因?yàn)檫@樣會(huì)增加?jì)雰旱哪c道負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化功能紊亂，引起便秘或腹瀉，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)壞死性小腸結(jié)腸炎。

（編輯：路飛）