沖奶粉看似簡單的事情，其實卻蘊藏著大道理。如何沖奶粉孩子最容易吸收呢？我們來看一看。

給孩子沖奶粉，一定要先倒入開水，冷卻至60度或70度的時候再添加相應的奶粉，搖勻就可以了，如果水溫太熱，就會把奶粉里的營養(yǎng)成分打散，影響更好的吸收，水溫太低也不好，60度或70度的水溫沖奶粉，會讓奶粉里的營養(yǎng)更加完整的釋放，讓孩子更好的吸收。

沖奶粉最好用清水

奶粉一定要用清水沖。有些母親為了提高奶粉的營養(yǎng)價值，經(jīng)常用骨頭湯、海帶湯、綠茶、決明子茶等沖奶粉，這種做法應該堅決禁止，這樣做會因為營養(yǎng)過剩導致寶寶肥胖，或者使寶寶習慣了有刺激性的味道，甚至引起過敏等。

把水放入奶瓶（量控制在寶寶所需乳量的一半左右）。但不管是自來水純凈水還是礦泉水，都要先煮沸之后再晾涼。這時，奶嘴要蓋好蓋子倒放以防感染細菌。

（編輯：阿貍）