當?shù)弥约簯言械臅r候準媽媽們肯定欣喜萬分，這是一件多么神圣的事。孕婦是個特殊的人群，生活上的各個方面都要小心謹慎。懷孕注意事項有哪些呢？
1、懷孕期間可以同房嗎？
懷孕期間可以同房嗎？如果孕期一切正常的話，整個孕期都可以同房，直到羊水破裂。一些懷孕書籍和醫(yī)生可能會告誡你，在前3個月和最后3個月的孕期同房是不安全的，但是最新的醫(yī)學證據(jù)顯示，只要你在孕期身體一切正常，你和愛人不需要停止在孕期同房。
不過，如果你因為早產(chǎn)接受過治療，或者你在孕期出現(xiàn)了其他問題，比如子宮頸縮短或擴張、羊水流出、前置胎盤、陰道出血、有流產(chǎn)史，一定要先問問醫(yī)生，你是否能夠在孕期同房。在一些情況下，你是需要避免懷孕期間同房的。
2、孕期性生活注意事項
（1）孕期陰道分泌物增多，抵抗力下降，性交前，夫妻雙方應清潔外陰，保持衛(wèi)生。
（2）性交前的密切接觸階段，丈夫可以撫摸刺激陰蒂、陰唇，但不要將手指伸入陰道，以免損傷陰道，造成細菌感染。
（3）性交時間、強度要適當，動作要和緩，避免過強刺激;持續(xù)時間相應縮短(1-3分鐘)。
（4）妊娠32周后則應禁止性生活。
3、孕婦的正確睡姿是怎樣的？
左側(cè)臥，是孕婦的正確睡姿。孕婦正確睡姿，會使孕婦安靜入睡，也可以減輕子宮的右旋轉(zhuǎn)，緩解子宮供血不足，對胎兒生長發(fā)育和孕婦生產(chǎn)是有利的。
4、孕婦睡眠不好怎么辦？
（1）減少攝入含咖啡因的飲料，諸如茶、咖啡、可樂飲料等等，特別是下午和晚上，要完全避免。
（2）由于孕期你可能會覺得比平常更熱，所以要讓房間保持涼爽。盡可能減少燈光和噪音。
（3）白天小睡30～60分鐘能夠讓你更清醒，記憶力更好，通常還能減輕疲勞的癥狀。
5、孕婦感冒了怎么辦？
（1）看病求診，按時吃藥。
（2）保持愉快平和的心情，加強免疫力，幫助恢復。
（3）放下手邊繁重的工作，多休息，避免勞累與壓力，減少并發(fā)癥的發(fā)生。
（4）泡溫水澡，改善血液循環(huán)，有助于提振精神，緩和不適。
（5）多飲水，補充感冒發(fā)燒時所散失的體液，幫助有毒物質(zhì)排出。
6、孕婦發(fā)燒怎么辦？
（1）找出發(fā)燒的原因并兼顧營養(yǎng)與休息。
（2）盡量不用退燒藥，但若體溫高于攝氏38.5度以上且合伴有不舒服的癥狀時，則可以考慮在醫(yī)生的指導下使用藥物輔助。
（3）若是一般由感冒引起的發(fā)燒，不論對媽媽或胎兒而言，預后應該是很好的。
孕婦懷孕生活注意事項
在孕婦的日常生活中，孕婦注意哪些問題呢？
1、孕婦在孕期的日常生活中須全面注意：保證充分的睡眠和休息，進行適度的活動，均衡地攝取營養(yǎng)，保持精神穩(wěn)定。
2、家務事干一般的家務，只要你自己不感到勞累，就可以做。
3、洗衣服一次不要太多，應該干一會歇一會。晾衣服時別過分向上伸腰。需要彎腰做的家務活最好不干。
4、買菜時不要一次拿許多東西，也別走得太急，就當是在散步，盡可能選擇人少的菜市場，而且在不太擁擠的時候去采購。
高齡孕婦注意事項盤點
女性的最佳懷孕年齡為25-30歲，隨著年齡的增長，生育力逐漸下降。高齡孕婦懷孕后則存在著比一般育齡的年輕女性更多的風險，那么高齡孕婦應注意什么呢？
1、控制體重。大齡準媽媽在懷孕期間比二十多歲懷孕容易發(fā)胖，體重過度增加，結(jié)果易患上糖尿病，而且腹中的寶寶長得太大會給分娩帶來困難。
2、保證健康。如果你在公司有很長的工作經(jīng)歷，工作環(huán)境中有X線輻射或需要搬提重物，應該向老板或主管負責人提出更換工作的要求。
孕婦懷孕早期注意事項
懷孕初期要注意什么并不是很多人都懂，所以大家來了解一下孕婦早期注意事項吧，以免懷孕后手忙腳亂，對各種狀況應接不暇。
1、注意保證足夠的睡眠。睡眠對孕婦是十分重要的，而懷孕初期嗜睡，容易影響生活或是作息，建議準媽咪可以少量多餐，維持血糖一定濃度。
2、如果懷孕初期肚子疼，要多留意。如果懷孕初期疼痛程度較嚴重，要請醫(yī)師給予診治，確知是否有流產(chǎn)、子宮外孕、卵巢腫瘤等問題，不可太粗心大意。
孕婦懷孕中期注意事項
1、小心便秘引發(fā)痔瘡。懷孕中期起，準媽媽因子宮增大，壓迫到后方的腸子，使得排便時不易用力，排便更形困難，容易造成便秘。孕媽應維持定期排便習慣，排便時不要用力過猛。
2、合適的穿著緩解腰酸背痛。懷孕中期后，準媽咪的肚子開始有明顯的隆起，行動不便，甚至還會腰酸背痛。所以孕媽最好穿彈性襪及有點低跟的鞋子，將重心往后調(diào)整。
孕婦懷孕后期注意事項
1、警惕羊水早破。有時候還未有陣痛，羊膜就先破開了，這時應該立即請醫(yī)師檢查，以確定子宮頸是否有開，是否有臍帶脫垂，如果破水太久更可能引起細菌感染，導致一些并發(fā)癥。
2、備齊住院用品安心待產(chǎn)。通常懷孕進入36周，隨時都有臨盆的可能，因此建議妊娠末期的準媽媽，將住院所需的用品和證件一起放在同個袋子里，以便隨時拿著就走。
孕婦懷孕飲食注意事項
孕婦飲食注意什么？孕婦飲食中確實應該排除桂圓、人參、狗肉嗎？了解中醫(yī)認為孕婦飲食注意事項有哪些，孕婦飲食注意事項的中醫(yī)理論是什么，進補的孕婦吃什么好。一般來說，孕婦飲食注意事項主要有“六吃六不吃”。所以，了解一下孕婦飲食禁忌是非常有必要的。
1、“六吃”對孕婦有利的食品：
（1）全麥制品：包括全麥餅干、麥片粥、全麥面包等。
（2）奶、豆制品：孕婦天天應該攝取大約1000毫克的鈣，只要3杯脫脂牛奶就可以滿足這種需求。
（3）水果：水果種類很多，富含維生素C、葉酸和大量的纖維，可以幫助孕婦保持體力，防止因缺水造成的疲憊。
（4）瘦肉：由于瘦肉富含鐵，并且易于被人體吸收。
（5）蔬菜：顏色深的蔬菜往往意味著維生素含量高。
（6）干果：花生之類的堅果，含有有益于心臟健康的不飽和脂肪。
2、“六不吃”對孕婦有害的食品：
（1）辛辣熱性作料：辣椒、花椒、胡椒等輕易消耗腸道水分而使胃腸分泌減少，造成胃痛、痔瘡、便秘。
（2）有興奮作用的飲食：含咖啡因的飲料和食品，被孕婦大量飲用后，會出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等癥狀。
（3）甜食：糖類等在人體內(nèi)的代謝會消耗大量的鈣，會影響胎兒牙齒、骨骼的發(fā)育。
（4）味精：味精是平時很普通的調(diào)味品，但是孕婦就要留意少吃或不吃。
（5）人參、桂圓等補品：孕婦多數(shù)陰血偏虛，食用人參會引起氣盛陰耗，加重早孕反應、水腫和高血壓等；桂圓辛溫助陽，孕婦食用后易動血動胎。
（6）含有添加劑的食品：罐頭食品含有的添加劑和忌口，是導致畸胎和流產(chǎn)的危險因素。
（編輯：路飛）