面對(duì)即將出世的小生命,孕媽媽難免會(huì)感到焦慮和不安。做好產(chǎn)前準(zhǔn)備,能夠很好的安撫自己的心情。那么,孕婦產(chǎn)前應(yīng)該做好哪幾大準(zhǔn)備呢?
1、精神準(zhǔn)備
產(chǎn)婦應(yīng)該要有信心,在精神上和身體上做好準(zhǔn)備,用愉快的心情來(lái)迎接寶寶的誕生,丈夫應(yīng)該給孕婦充分的關(guān)懷和愛護(hù),周圍的新戚朋友及醫(yī)務(wù)人員也必須給產(chǎn)婦一定的支持和幫助。實(shí)踐證明,思想準(zhǔn)備越充分的產(chǎn)婦,難產(chǎn)的發(fā)生率越低。
2、身體準(zhǔn)備
(1)睡眠休息:分娩時(shí)體力消耗較大,因此分娩前必須保持充分的睡眠時(shí)間,娩前午睡對(duì)分娩也有利。
(2)生活安排:接近預(yù)產(chǎn)期的孕婦應(yīng)盡量不外出和旅行,但也不要整天臥床休息,輕微的、力所能及的運(yùn)動(dòng)還是有好處的。
(3)性生活:臨產(chǎn)前絕對(duì)禁忌性生活,免得引起胎膜早破和產(chǎn)時(shí)感染。
(4)洗澡:孕婦必須注意身體的清潔,由于產(chǎn)后不能馬上洗澡,因此,住院之前應(yīng)洗澡,以保持身體的清潔,如果是到浴室去洗澡必須有人陪伴,以防止?jié)駸岬恼羝鹪袐D的昏厥。
(5)家屬照顧:雙職工的小家庭在妻子臨產(chǎn)期間,丈夫盡量不要外出。實(shí)在不行,夜間需有其他人陪住,以免半夜發(fā)生不測(cè)。
3、物質(zhì)準(zhǔn)備
最好找一個(gè)大包,一有反應(yīng)就一起拎著走,當(dāng)然不是你拎,現(xiàn)在你24小時(shí)都要有人陪。包里應(yīng)該有:入院的證件和資金:產(chǎn)婦的身份證、基本醫(yī)療保險(xiǎn)或公費(fèi)醫(yī)療證、計(jì)劃生育證等。產(chǎn)檢時(shí)問(wèn)問(wèn)醫(yī)院住院押金是多少,一般交個(gè)3千至5千押金,多退少補(bǔ),錢帶太多了也不好。
產(chǎn)婦入院時(shí)的用品:面盆、腳盆、牙膏、牙刷、大小毛巾、衛(wèi)生紙、衛(wèi)生巾、內(nèi)衣、內(nèi)褲等。分娩時(shí)需吃的點(diǎn)心也應(yīng)準(zhǔn)備好。
嬰兒的用品:內(nèi)衣、外套、包布、尿布、紙尿褲、小毛巾、圍嘴、墊被、小被頭、嬰兒香皂等均應(yīng)準(zhǔn)備齊全。吃的方面,如果母親沒(méi)奶或奶水不足,還要準(zhǔn)備純牛初乳粉和配方奶粉。配方奶是寶寶的主食,牛初乳粉是提高小孩的免疫力的營(yíng)養(yǎng)輔食,在沒(méi)有母乳喂養(yǎng)的情況下,二者缺一不可。
通常情況下,如果您的年齡低于35歲,沒(méi)有骨盆狹窄、前置胎盤或是胎位異常等醫(yī)生認(rèn)為必須要進(jìn)行剖宮產(chǎn)的問(wèn)題存在,那么首選的分娩方式是經(jīng)陰道分娩。當(dāng)然,即使是高齡產(chǎn)婦,也有很多人是依靠自己而非醫(yī)生讓寶寶順利出生的,年齡并不是絕對(duì)的禁忌。
但如果您患有或曾患有的一些疾病讓您對(duì)經(jīng)陰道分娩存有疑慮,比如:高度近視、甲亢等代謝類疾病。那么記住一定要在臨產(chǎn)前咨詢您的產(chǎn)科醫(yī)生,提前決定好您的分娩方式,而不是在宮縮突然來(lái)臨時(shí)束手無(wú)策。
只有這樣萬(wàn)無(wú)一失的做好準(zhǔn)備,才能安安心心的迎接小寶寶的到來(lái)。
(編輯:阿貍)