寶寶輔食有多種做法，您知道嗎？怎樣制作更加營養、科學，盡在以下寶寶輔食做法大全。

蛋黃泥

補充寶寶逐漸缺失的鐵，蛋黃中的鐵含量高，同時維生素A、D和E與脂肪溶解容易被機體吸收和利用。

材料

雞蛋1個

做法

將雞蛋煮熟，用篩碗或勺子碾成泥，加入適量開水或配方奶調勻即可。最初要從1/8個蛋黃開始，根據寶寶的接受程度逐步添加至1/4、1/3。

蘋果米粉泥

蘋果中的粗纖維可使寶寶大便松軟，排泄便利。同時，有機酸可刺激腸壁，增加蠕動，起到通便的效果。搭配蔬菜米粉，功效更會加倍，很適合腸胃不佳的寶寶食用。

材料

蘋果1個、蔬菜米粉2大匙

做法

1、將新鮮蘋果洗凈；

2、把蘋果切開，放在蒸鍋里蒸熟；

3 、將蒸熟的蘋果去核搗成泥，加少量白開水與米糊一起攪拌均勻。

4、放入盤中擺成笑臉狀即可。

香蕉粥

香蕉屬于高熱量水果，也是類似土豆可以做為主食的唯一水果，香蕉除熱量高，營養價值也高，富含碳水化合物、蛋白質、及多種微量元素和維生素。其中維生素A能促進生長，增強對疾病的抵抗力，是維持正常的生殖力和視力所必需；硫胺素能抗腳氣病，促進食欲、助消化，保護神經系統；核黃素能促進人體正常生長和發育，該粥不僅是很好的強身健腦食品，也是便秘寶寶的最佳食物。

材料

香蕉1小段、奶粉2勺

肉末粥

大米富含各種維生素，尤其是維生素B族，對神經系統有營養作用，以及人體所需的各種微量元素，是人類補充營養最為基礎的食物。大米熬成粥后，許多的營養物質析出，軟爛易消化吸收，具有補脾、和胃、清肺功效。

瘦豬肉：脂肪含量低，含有豐富的蛋白質及脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵等成分，氣血雙補，強生健體。

材料

大米100克，豬瘦肉50-100克、適量香油（芝麻油）、鹽

做法

1、揀去出大米中雜物，淘洗干凈，如想更容易稠爛，可在洗凈后，用水浸泡6小時。

2、放入鍋內，加適量水，大火煮開后，改成文火慢慢熬成白粥。

3、將瘦豬肉洗凈，切成肉沫，在白粥熬成后，加入肉沫拌勻，等豬肉變色熟后，及少量的加入一點鹽調味出鍋，盛出后，滴入一兩滴香油即成。

（編輯：阿貍）