隨著寶寶的不斷成長(zhǎng)，僅依靠母乳喂養(yǎng)已經(jīng)不能滿足寶寶的生長(zhǎng)需要了，如果不及時(shí)添加輔食的話，就會(huì)導(dǎo)致寶寶生長(zhǎng)緩慢。5個(gè)月寶寶輔食如何添加呢？我們來(lái)了解一下吧！

首先我們看一看五個(gè)月寶寶身體特征：

1、乳牙即將萌出，喜歡吞咽食物。

2、顯露出活波可愛(ài)的體態(tài)，活動(dòng)量增加。

3、視覺(jué)，聽(tīng)覺(jué)，感覺(jué)逐漸形成，開(kāi)始簡(jiǎn)單認(rèn)知周邊事物。

4、身長(zhǎng)體重增長(zhǎng)速率較出生前3月緩慢下來(lái)。

5、體內(nèi)從母體中帶來(lái)的免疫物質(zhì)已消耗殆盡，抵抗力下降，開(kāi)始容易生病。

6、消化能力日漸增強(qiáng)，胃容量日漸增大，可以接受母乳活嬰兒配方奶以外的食物。

5個(gè)月寶寶輔食如何添加：

主要食物：母乳或配方奶粉

輔助食物：白開(kāi)水、魚(yú)肝油（維生素A、維生素D比例為3:1）、水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、米粉（糊）、蛋黃泥、菜泥、水果泥

餐次：每4小時(shí)一次

上午：6：00母乳喂哺10～20分鐘，或配方奶120～150毫升；8:00喂蛋黃1/8個(gè)，溫開(kāi)水/水果汁/菜汁90毫升；10:00喂母乳10～20分鐘，或配方奶120～150毫升；12:00喂菜泥/水果泥30克，米湯30～50毫升；

下午：14:00喂母乳10～20分鐘，或配方奶125～150毫升；16:00喂蛋黃1/8個(gè)，肉湯60～90毫升；18:00母乳喂哺10～20分鐘，或配方奶120～150毫升；

夜間：20:00喂米粉30克，溫開(kāi)水/水果汁/菜汁30～50毫升；22:00喂母乳10～20分鐘，或配方奶120～150毫升；

備注：魚(yú)肝油每天1次，每次400μ

（編輯：阿貍）