寶寶感冒流鼻涕對于家長來說無疑是非常焦急的，接下來小編向各位家長們推薦一篇關(guān)于寶寶感冒流鼻涕食療方法，一起來學(xué)習(xí)吧！
季節(jié)變換，孩子容易一個(gè)不注意就會感冒流鼻涕，惹得家長憂心。寶寶流鼻涕有可能是是感冒的前兆。要多喝水。喝蔥白煮水是在寶寶剛開始流鼻涕時(shí)、防止病情進(jìn)一步發(fā)展的有效手段。煮法很簡單，就是用大蔥根部的一段蔥白，約手指頭那么長即可，加水煮約半小時(shí)，成300CC左右�？煞疟钦{(diào)味。 如果有點(diǎn)輕微的咳嗽跡象時(shí)，川貝梨水或川貝蒸梨都是一個(gè)很好的食療方法。在病還未發(fā)起時(shí)，抓緊多喝點(diǎn)梨水，一般會有明顯的效果。如果寶寶感冒情況較輕，家長可以選擇紅糖姜湯。如果寶寶痰多易咳，白蘿卜湯可以起到不錯的食療作用。
寶寶感冒流鼻涕食療
紅糖姜湯
做法：生姜10克切片加水煮沸，加紅糖15克趁熱服。
功效：生姜藥性辛溫，能祛風(fēng)散寒。在冬天若不慎感染風(fēng)寒，喝一碗紅糖姜湯微微出汗，確有祛寒邪之療效。但僅適用于輕度風(fēng)寒感冒患者。
白蘿卜湯
做法：白蘿卜250克切片，加水煎后趁熱溫服。
功效：白蘿卜對咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有較好的輔助治療作用。白蘿卜湯對感冒沒有直接治療作用，但能減輕感冒帶來的鼻塞、咳嗽等種種不適。
金銀花粥
做法：金銀花9克，淡豆豉9克，水煎去渣，加入粳米60克煮粥食。
功效：金銀花性寒，能清熱解毒、疏散風(fēng)熱，還對流感病毒有抑制作用；淡豆豉性涼，常與金銀花一起使用治療風(fēng)熱感冒。非常適合以發(fā)熱、頭痛、咽喉腫痛為主要癥狀的風(fēng)熱感冒者和流感患者。
米醋蘿卜菜
做法：生蘿卜250克，米醋適量。將蘿卜洗凈切片，加米醋浸數(shù)小時(shí)。每日當(dāng)菜下飯。每日1劑。
功效：此茶可以辛涼解表，消食解毒。適用于流行冒。
杭菊糖茶
做法：杭菊花30克，白糖適量。將杭菊花放茶壺內(nèi)開水浸泡，加白糖適量。
功效：每天讓寶寶飲服此茶，可以通肺氣止咳逆，清三焦郁火。適用于風(fēng)熱感冒初起、頭痛、發(fā)熱的寶寶。
寶寶感冒流鼻涕怎么辦？
寶寶感冒，除了采用食療的方法外，家長們也要在日常護(hù)理上加以注意，這樣有利于寶寶更快恢復(fù)健康。下面小編為您介紹一些護(hù)理小常識。
1、晚上臨睡前給寶寶用溫水泡泡腳，直到寶寶的額頭微微出點(diǎn)汗。泡完小腳后，多喝些溫開水，盡早上床休息。
2、上床后可隔著衣服在寶寶的背部上下搓，將背部搓熱也能起到預(yù)防感冒的作用。如果寶寶有輕微的鼻塞，可將他的小耳朵搓搓紅，這對治療鼻塞效果也很好。
3、1歲以上的寶寶在湯里再加一薄片生姜，將生姜紅糖水煮沸后改用小火燒5分鐘，用煮開的姜糖水去沖雞蛋。接下來的一頓飯給寶寶吃點(diǎn)清淡的東西，如稀飯、爛面條等。
（編輯：灰太狼）