科學(xué)的給寶寶添加輔食不僅有利于消化，而且還有助于寶寶生長(zhǎng)，到了寶寶8個(gè)月的時(shí)候，媽媽就可以給寶寶做一些魚(yú)泥給他吃了。魚(yú)泥不僅蛋白質(zhì)含量豐富，而且食物中的鈣、磷、鋅對(duì)于寶寶的生長(zhǎng)給予了很大的幫助作用呢！接下來(lái)我們就一起來(lái)學(xué)習(xí)一下如何給寶寶制作魚(yú)泥吧！

將鮮魚(yú)洗凈、去鱗、去除內(nèi)臟，加少許鹽后放在鍋里清蒸，然后去皮、刺，將魚(yú)肉挑放在碗里，用湯匙擠壓成泥狀，也可從紅燒魚(yú)上挑取魚(yú)肉制作，可將魚(yú)泥加入稀粥中一起喂給孩子吃。魚(yú)肉中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪及鈣、磷、鋅等。

（編輯：灰太狼）