今天向大家推薦的五個(gè)月嬰兒輔食食譜包括魚泥、魚湯、雞肉湯。聽起來(lái)貌似挺難的，可是經(jīng)過(guò)小編的細(xì)心核對(duì)，只要按照以下方法，這三道美味菜肴做起來(lái)并不是很難哦！

   魚泥

   材料：鮮魚塊20克（2勺）、蒜1片、姜1片、蔥1段、（6個(gè)月以上寶寶加鹽200毫克）

   做法：將魚塊擺在盤內(nèi)，撒上蔥段，姜，蒜，鹽均勻涂在魚塊上；大火上汽后放入蒸8-10分鐘；用勺碾成細(xì)泥，挑出魚刺。

   食譜備注：建議大家選用刺少的魚，我個(gè)人認(rèn)為如果不過(guò)敏最好選海魚。

   魚湯

   材料：鮮魚肉20克（2勺）、水1/2杯、姜1片、蔥1段、（6個(gè)月以上寶寶加鹽200毫克）

   做法：魚塊放入鍋內(nèi)，加水，姜片煮沸；文火煮10分鐘關(guān)火，加鹽；用漏勺過(guò)濾。

   雞肉湯

   材料：雞肉20克（2勺）、水1/2杯、姜1片、（6個(gè)月以上寶寶加鹽200毫克）

   做法：將雞肉切碎，放入鍋內(nèi)，加水，姜片煮沸；文火10分鐘關(guān)火，加鹽；撇去雞油，過(guò)濾。

   食譜備注：一定要將煮好的肉湯上漂浮的油去掉，可以將湯冷卻后，放入冰箱，油脂凝固了比較好去掉。同樣的方法可以做牛，羊，豬肉湯。

（編輯：灰太狼）