一歲九個(gè)月寶寶食譜推薦——魚泥豆腐羹！這道由主原料鮮魚和豆腐做成的寶寶食譜，一定會(huì)得到您寶寶的喜愛哦！

   食物原料：

   原料：鮮魚一條、豆腐一塊

   調(diào)料：淀粉，香油、鹽、蔥花少許

   制作方法：

   1、將魚肉洗凈，加少許鹽、姜，上蒸鍋蒸熟后去骨刺，搗成魚泥；

   2、將水煮開加少許鹽，放入切成小塊的嫩豆腐，煮沸后加入魚泥；

   3、加入少量淀粉、香油、蔥花，勾芡成糊狀即可。

   食譜類別：

   一歲九個(gè)月寶寶食譜

   營(yíng)養(yǎng)經(jīng)：

   魚肉與豆制品含鐵豐富，有助于增強(qiáng)寶寶的抵抗力，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。是為寶寶補(bǔ)鐵的好選擇。

（編輯：灰太狼）