八個月寶寶輔食制作方法都有哪些呢？今天小編來教各位媽媽幾道比較常見的菜肴，一起來學(xué)習(xí)一下吧！

   一、豬骨胡蘿卜泥

   原料：胡蘿卜1小段，豬骨適量

   做法：

   1、豬骨洗凈，與胡蘿卜同煮，并滴2滴醋進去。

   2、待湯汁濃厚胡蘿卜酥爛時撈出豬骨和雜質(zhì)，用勺子將胡蘿卜碾碎即可。

   功效：豬骨中的脂肪可促進胡蘿卜素的吸收。

   二、肝肉泥

   原料：豬肝和瘦豬肉，姜汁適量

   做法：

   1、將豬肝和瘦豬肉洗凈，去筋，放在砧板上，用不銹鋼湯匙按同一方向以均衡的力量刮，制成肝泥、肉泥。

   2、然后將肝泥和肉泥放入碗內(nèi)，加入少許冷水、料酒、姜汁和鹽攪勻，上籠蒸熟即可食用。

   功效：有利于改善貧血。

   三、魚肉泥

   主料：魚肉

   輔料：適量的鹽、蔥和少許酒

   做法：魚肉中含有豐富的營養(yǎng)，可選擇青魚、帶魚、鰻魚等，首先洗凈，整條蒸熟后去除骨頭和刺，此時一定要把刺和骨頭挑干凈，然后用工具搗碎，加入適量的鹽、蔥和少許酒，在回鍋中隔水蒸一下就可以喂寶寶吃了。

   四、鮮蝦肉泥

   主料：鮮蝦肉（河蝦、海蝦均可）50克

   調(diào)料：香油1毫升，精鹽適量

   做法：將鮮蝦肉洗凈，剁碎，放入碗內(nèi)上籠蒸熟加入適量精鹽及香油拌勻即成。

   適用人群：7～9個月寶寶

   健康提示：富含鈣、磷、鐵、維生素A、維生素B1、尼克酸、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、優(yōu)質(zhì)脂肪等。

（編輯：灰太狼）