乳汁是新生嬰兒的唯一食糧，由于長時間的依賴，斷奶對于寶寶來說，是很大的挑戰(zhàn)。斷奶，不宜操之過急，而應該循序漸進。這個準備工作什么時候開始做？又該如何做呢？

   1、讓寶寶自己拿

   寶寶一直在嘗試使用自己的小手，當他想拿起水杯時，請抓住這個機會。在寶寶的塑料水杯里放少量的水，讓寶寶可以輕易地拿起來，在他喝完杯中的水之后，可以讓他多拿一會兒杯子，這樣寶寶會很有 成就感，并把用杯子喝水當成一個快樂的游戲，并進一步接受杯子成為進食的工具。

   2、可愛的杯子和碗

   讓寶寶用的杯子和碗首先應該是輕巧和牢固的，不過圖案和顏色也很重要。寶寶喜歡顏色鮮艷的東西，紅、黃、橙色等都容易吸引寶寶的注意力，如果杯壁上有一些小而可愛的圖案就更好了，寶寶會喜歡 上新的進食工具的。當然，為了方便寶寶拿住，最好選擇雙耳杯或是有柄的碗，寶寶的小手雖然有不小的力量，但他的手指靈巧度還不高。

   3、轉移注意力

   寶寶哭鬧的時候，我們有時會主動將奶嘴放在他（她）的嘴里，希望停止他（她）的叫喊�？墒�，如果希望幫助寶寶戒掉奶嘴，就不要這么做了。寶寶哭鬧的時候，陪他（她）玩?zhèn)�游戲吧，可以轉移他（她）的注意力。并讓寶寶知道別的東西也可以讓他（她）愉悅。

   4、換個人給寶寶喂奶

   先將母奶擠出保存在奶瓶里，到寶寶的正常進食時間時，由爸爸或是寶寶熟悉的其他人給他喂奶。開始，寶寶會因為不習慣而產(chǎn)生不快樂或恐慌的情緒，請喂奶人用親切的語言與他交流，小月份的寶寶比較容易接受新的事物，因此，只要有足夠的耐心，一般是可以以此來取代媽媽的喂養(yǎng)的。

（編輯：阿貍）