作為天生小吃貨，我們既不能讓自己的舌頭太寂寞
更要在吃的道路上，一如既往的“不折手段”
因?yàn)殛P(guān)于吃，我們既要吃好，又要吃出門道
最近市場(chǎng)上，寶寶海苔很是火爆，諸多寶媽們都愿意為自家寶寶選購(gòu)，來(lái)豐富寶寶的零食品類。那么，吃海苔，對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)到底有哪些好處呢?
關(guān)于海苔
海苔都是紫菜;但是紫菜不全是海苔
1 海苔濃縮了紫菜當(dāng)中的各種B族維生素，核黃素和尼克酸的含量也很豐富，同時(shí)也含有維生素A和維生素E與少量的維生素C。
2 海苔中含有15%左右的礦物質(zhì)，鉀、鈣、鎂、磷、鐵、鋅、銅、錳、硒、碘等有利于兒童的生長(zhǎng)發(fā)育。
3 海苔熱量很低,膳食纖維含量卻很高,約達(dá)22%。
4 海苔中的蛋白質(zhì)含量約達(dá)27%,人體必需的8種氨基酸含量約占40%,生物效價(jià)很高。
海苔在食用方面雖有很多的益處，但是這些益處均源于好的原料。若是海苔原料、海苔制作工藝不夠到位，那么這些益處對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)也是沒(méi)有意義的。
現(xiàn)在市場(chǎng)上的品牌海苔比比皆是，可品質(zhì)卻是良莠不齊，在超市里最常見到的就是含有鹽粒的海苔，這類的海苔，1小包里會(huì)含有6片海苔，上面附有一層鹽粒，而食用這樣的海苔會(huì)對(duì)寶寶的身體造成負(fù)擔(dān)。
那么，對(duì)于寶媽寶爸來(lái)說(shuō)，在給寶寶挑選海苔時(shí)，到底應(yīng)該如何選購(gòu)呢?
挑選小技巧
1. 甄選——頭道海苔。這樣的海苔雖說(shuō)產(chǎn)量較低，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值卻比二水，三水，四水的海苔要高，食用口感度佳，嚼起來(lái)絲滑鮮香。
2.鮮醇——只加油&芝麻 成分簡(jiǎn)單，只選滿足寶寶成長(zhǎng)所需的橄欖油、葡萄籽油、新鮮植物食用油等，搭配顆粒飽滿的白芝麻。
3.傳統(tǒng)——石板晾曬。將深海處打撈上來(lái)的海苔第一時(shí)間在石板上進(jìn)行自然晾曬，這樣的海苔味道更鮮美純正，拿在手里呈現(xiàn)鏤空狀。
4.不添加——鹽和糖。這類海苔口味既清淡鮮香，又不會(huì)對(duì)寶寶的腸胃造成負(fù)擔(dān)，寶寶吃起來(lái)媽媽更安心。
韓滋原裝進(jìn)口海苔
甄選潔凈海域的頭道水海苔
將打撈的整張海苔
在石板上進(jìn)行自然晾曬
給海苔做一場(chǎng)陽(yáng)光SPA
再經(jīng)過(guò)恒溫烘烤
現(xiàn)代工藝制作而成
片片海苔呈現(xiàn)鏤空狀
獨(dú)立包裝設(shè)計(jì)
每小包7片海苔
海苔不添加鹽
不加糖
片身撒有籽粒飽滿的白芝麻
這款7片海苔——韓滋原裝進(jìn)口海苔
嚼在嘴里 海苔的鮮香瞬間爆發(fā)
絲滑與鮮美 時(shí)刻撬動(dòng)寶寶的小味蕾
這么好吃的石板海苔，
你要不要給寶寶來(lái)包呢?
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（編輯：synd2019）