有種現(xiàn)象不叫便秘——叫“攢肚”
多見喂母乳寶寶，2-3個(gè)月最常見，5、6個(gè)月也有，一般是1個(gè)月前每天2-3次大便。第二月開始，可能出現(xiàn)幾天不排便，少則3-5天，多達(dá)10天，但是大便仍為黃色軟便，無硬結(jié)，不干，便排時(shí)也不費(fèi)勁，且寶寶的精神狀態(tài)、進(jìn)食情況、睡眠質(zhì)量、體重增長等均無異常，這種情況俗稱“攢肚子”。
“攢肚子”是寶寶的一種正常生理現(xiàn)象(吃母乳的現(xiàn)象更多)一方面說明寶寶對(duì)母乳或是配方奶粉的消化吸收變得更好，消化后食物殘?jiān)己苌�，不足以刺激直腸形成排便;另一方面也說明腸蠕動(dòng)不充分，大便排出時(shí)間延長。
對(duì)策：
建議媽媽給寶寶作腹部按摩，按摩方法：
(1)用手掌輕輕摩擦嬰兒的腹部，以肚臍為中心，由左向右旋轉(zhuǎn)按摩5至10分鐘休息5分鐘，再按摩5至10分鐘，反復(fù)進(jìn)行3回。
(2)嬰兒仰臥，抓住嬰兒雙腿做屈伸運(yùn)動(dòng)，即伸一下屈一下，共10次，然后單腿屈伸10次。這樣會(huì)幫助嬰兒的腸蠕動(dòng)，有利于大便排出。
嬰兒的“攢肚子”是暫時(shí)的，有的兒科醫(yī)生稱之為假性便秘(類似便秘但不是便秘)，寶寶并不會(huì)太難受，大便并不干燥。可隨著嬰兒的成長及添加富含粗纖維的輔食后逐漸消失的，部分吃配方奶粉的寶寶在“攢肚子”期間媽媽太過緊張又是吃藥，又是中醫(yī)，又是覺得奶粉有問題，最終可能把假性便秘演變成腹瀉或是真正的便秘。
所以遇到寶寶不排大便，一定得注意寶寶排便時(shí)是否表現(xiàn)困難，大便是否干燥。如果真的遇到寶寶便秘了媽媽也不用擔(dān)心，大多數(shù)便秘都是暫時(shí)性的、非病理性的。比如以下幾個(gè)例子。
1、母乳剛換成奶粉時(shí)出現(xiàn)的便秘
很多媽媽發(fā)現(xiàn)當(dāng)寶寶不再喂母乳或是混合喂養(yǎng)奶粉量增加時(shí)，寶寶就出現(xiàn)了便干到后來的“便秘”問題!這時(shí)媽媽就特別擔(dān)心是不是奶粉上火了，是不是這款奶粉不適合寶寶啊!
原因：
母乳轉(zhuǎn)到配方奶粉后，由于母乳的蛋白分子較牛奶更小更好吸引，因此轉(zhuǎn)到配方奶粉后會(huì)增加寶寶腸胃消化強(qiáng)度，腸道蠕動(dòng)也減慢;另外配方奶和母乳成分之間的脂肪結(jié)構(gòu)的差異也是一個(gè)重要的原因，母乳中含有一種特殊的脂肪結(jié)構(gòu)O-P-O，有利于促進(jìn)鈣吸收，軟化便便，而普通配方奶中脂肪結(jié)構(gòu)是P-O-P，容易和游離和鈣結(jié)合，產(chǎn)生鈣皂，從而造成大便干結(jié)的情況。
對(duì)策：
媽媽要正視這一現(xiàn)象，一般便干或是兩天不排便的情況發(fā)生在剛接觸奶粉1-2個(gè)星期時(shí)。
如果長時(shí)間還是便干或幾天不便的首先要注意多給寶寶喝水，搭配纖維素豐富的輔食;定期給寶寶小腹做輕微按摩(方法同上);其次，循序漸進(jìn)的進(jìn)行轉(zhuǎn)奶，逐漸減少母乳量，給寶寶一個(gè)適應(yīng)過程;最重要的一點(diǎn)，在配方奶的選擇上，盡量選擇與母乳中的脂肪結(jié)構(gòu)相似的配方奶。
2、不同奶粉之間轉(zhuǎn)換時(shí)出現(xiàn)的便秘
除了母乳轉(zhuǎn)奶粉出現(xiàn)便干，幾天不便外，同樣不同品牌奶粉間的轉(zhuǎn)換也易出現(xiàn)“便秘”一般表現(xiàn)在剛接觸的頭幾天到一周的時(shí)候。
原因：
由于不同奶粉營養(yǎng)、工藝有差別，且寶寶如果食用原品牌便便是正常的，說明對(duì)原品牌已適應(yīng)而新的品牌需要適應(yīng)期。
對(duì)策：
如果寶寶便干等現(xiàn)象只是出現(xiàn)在剛接觸奶粉的時(shí)候媽媽就不必?fù)?dān)心，注意正確轉(zhuǎn)奶再觀察多幾天看看，了解清楚新的品牌在工藝和營養(yǎng)搭配上是否真的占優(yōu)勢(shì)，在轉(zhuǎn)奶階段不建議同時(shí)添加新的輔食)
3、初到新環(huán)境時(shí)出現(xiàn)的便秘
寶寶從城市回到老家或是外出旅游后原本每天一次便的，突然當(dāng)天不排便或是兩天后排了但比較干，寶寶還易哭鬧。
原因：
寶寶新一個(gè)環(huán)境氣候在改變、食物結(jié)構(gòu)也有所改變(奶粉沒變但輔食結(jié)構(gòu)可能變了)、精神緊張等都易出現(xiàn)腸胃問題有的寶寶腹瀉了，有的則“便秘”了(就是常聽說的水土不服)
對(duì)策：
新到一個(gè)環(huán)境盡量保持原有的喂食結(jié)構(gòu)，不要添加新的輔食，多喂些水，適當(dāng)添加已熟悉的蔬菜水果以利于腸胃蠕動(dòng)，配合腹部順時(shí)針按摩(方法同上)。不要讓寶寶一下接觸太多陌生人、環(huán)境不要過于吵鬧，媽媽多和寶寶呆在一起有更多的安全感。
以上現(xiàn)象從排便相隔天數(shù)和排便干，排便困難等特征判斷確實(shí)可以歸為便秘，但以上提到3種常見秘便現(xiàn)象都不屬于病理性便秘。非病理性便秘原因是由于生理性、飲食、起居、情緒等突然改變?cè)斐傻臅簳r(shí)性大便不通，建議針對(duì)情況調(diào)理寶寶的腸胃會(huì)很快恢復(fù)，媽媽們不必過于擔(dān)心!
最后提醒：面對(duì)寶寶便秘的護(hù)理，媽媽的措施都要謹(jǐn)慎。
1、不建議用蜂蜜來通便，1歲前不要直接食用，蜂蜜在生產(chǎn)和運(yùn)輸?shù)倪^程中有可能被肉毒桿菌污染，其芽孢生存力極強(qiáng)，在100度的高溫下還可存活。
2、不建議常用開塞露以防依賴，用時(shí)要把藥物放到直腸才行，在肛門外不起作用，注意開口處小心損傷寶寶稚嫩皮膚。
3、寶寶實(shí)在便干難受時(shí)建議用棉球沾植物油在寶寶肛門處按壓10次左右以刺激排便。
4、定時(shí)配合適合嬰幼兒專用的藥食同源調(diào)理令寶寶腸胃更好。
（編輯：hnzd88）