紫薯:富含蛋白質(zhì)、果膠、纖維素、氨基酸、維生素與多種礦物質(zhì)等;可促進(jìn)腸胃蠕動、改善消化道環(huán)境、補(bǔ)血。
當(dāng)具有如此營養(yǎng)價值的紫薯與香蕉碰撞,再與鮮香濃郁的核頭油搭配在一起的時候,又有產(chǎn)生怎樣的美味呢?
今天,小天天就來教各位小可愛們一劑美食制作大招,感興趣的小伙們快來和我學(xué)學(xué)吧!
推薦:奶香紫薯小方
適合12個月以上寶寶食用;
奶香濃郁,紫薯綿軟;
紫薯包裹著香蕉,香甜可口!

材料:紫薯 香蕉 配方奶 椰蓉 黑芝麻核桃油 黑芝麻鹽
做法:



、僮鲜砣テぃ衅湃胝翦亙(nèi)蒸
、趯⒄羰斓淖鲜砟胨槌赡唷

、墼谧鲜砟嘀械谷牒谥ヂ、核桃油,黑芝麻鹽和配方奶,拌勻。


④將香蕉切成小塊。




5 取少許紫薯泥放在手上按成餅,將香蕉塊包起來整理形狀,放在椰蓉中沾滿椰蓉即可。

最后,放入盤中擺盤即可。
注:配方奶不要一次全都到入,避免紫薯泥太稀不好成型。
這樣,美味可口的奶香紫薯小方就出爐了,口感細(xì)膩的它,很適合寶寶當(dāng)甜品食用。寶媽們快給寶寶做一份吧!
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(編輯:synd2019)