在懷孕期間，媽媽不僅需要呵護寶寶的健康，同時也要學會挑選好的孕期護膚品，讓媽媽在懷孕期間也有好皮膚。

準媽媽的皮膚質(zhì)地與嬰兒是完全不同，嬰兒護膚品中所含有的抗菌劑，大量的滋潤成分，配方相對簡單，成分與孕婦的需求也不符。而且象甘油這樣的成分，是會導致孕婦的皮膚無法吸收，形成粉刺。

其實在選用日常保養(yǎng)品的時候，不要一次就把保養(yǎng)品全部都換掉，孕期肌膚是很敏感的，這樣突如其來的改變皮膚沒有適應的過程是受不了的。所以在孕期為了安撫敏感肌膚，就要選擇性地從原先保養(yǎng)品中做“減法”，減輕肌膚負擔。

很多人都會說孕期的女人脾氣變化大、情緒十分波動，有的孕婦皮膚會開始變得很差很粗糙，甚至有的孕婦說自己的長相開始發(fā)生改變。這些都是真實存在的，但是為什么會這樣子呢？其實，會出現(xiàn)種種的情況，都是受到孕期孕激素和雌性激素雙重的影響。當孕激素和雌性激素相遇時，孕婦媽媽身體開始產(chǎn)生一系列的適應作用，在產(chǎn)生這些適應因子的同時身體有時會適應不了，就會將這些不適應因子以情緒的形式表現(xiàn)出來，或者以肌膚情況惡化的方式告訴孕婦媽媽們。

那么孕期我們該用什么方法，才能調(diào)節(jié)好自己的心理和生理狀況，如何保養(yǎng)好自己的心情和皮膚呢？其實這些都是息息相關的。

孕期身體會受到激素的影響，這是所有孕婦都無法避免的。那么我們只能盡量做到讓自己的心情愉悅，或者使用一些孕期專用的護膚品來改善我們的肌膚狀態(tài)。孕期身體會開始變得笨重，孕婦媽媽么可能會因為懶惰而不想外出，這個時候我們就要克服懶惰的性子，選擇一些晴朗的天氣，去做戶外活動，比如可以和家人一起散步、野餐等，試想，有誰會抗拒呼吸清新的空氣，投入陽光的懷抱呢？這些都是光想都會使人心情愉悅的事情，更何況是對于孕期的媽媽呢？

尚孕蘭多孕婦護膚品呵護媽媽孕前、孕中、孕后肌膚，為美麗孕期加分。

（編輯：七寶）