羊奶作為當(dāng)下最流行的滋補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)品很受消費(fèi)者的喜愛(ài)，而且現(xiàn)在市場(chǎng)上銷售的羊奶有適合各種人群的產(chǎn)品。羊奶針對(duì)不同的人群的功效也是完全不一樣的。

健胃整腸、改善營(yíng)養(yǎng)不良

牛奶為酸性而羊奶為弱堿性，對(duì)胃酸過(guò)高及胃潰瘍患者有輔療效果。羊乳脂肪球特別細(xì)小，是牛奶的1/3，營(yíng)養(yǎng)成份吸收快捷，消化時(shí)間快，對(duì)腸胃有改善作用。

強(qiáng)健體魄、改善骨質(zhì)疏松癥

羊奶中含有鈣質(zhì)含量是牛奶的1.3倍，對(duì)發(fā)肩中的小孩及青少年骨骼的生長(zhǎng)有明顯的幫助，使其長(zhǎng)得更高、更強(qiáng)壯。對(duì)改善成年人及老年人之骨質(zhì)疏松癥有顯著的效果。

養(yǎng)顏美容

羊奶中含芋堿酸，可養(yǎng)顏、細(xì)白皮膚。對(duì)于皮膚粗糙、干燥角質(zhì)化之預(yù)防有極大助益，可使皮膚細(xì)嫩，有光澤、有彈性。

改善肝功能

肝病無(wú)特效藥，唯有優(yōu)良蛋白質(zhì)能排除肝內(nèi)有害脂肪并使肝細(xì)胞再生。羊奶中的蛋白質(zhì)是牛奶的1.5倍，是改善肝功能的最佳食品。

幫助大腦發(fā)育及智力的發(fā)展

維生素B1缺乏會(huì)引起孩子容易疲勞無(wú)心學(xué)習(xí)，食欲不振甚至引起腳氣痛，B2缺乏會(huì)引起口腔炎癥。值得注意的是腦組織需要足夠的B族維生素供給來(lái)維持它的功能，長(zhǎng)期缺乏B族維生素，將會(huì)影響大腦發(fā)育及智力的發(fā)展。

增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)發(fā)育

維生素A在人體的代謝中有非常重要的作用，它的不足會(huì)影響很多生理功能并產(chǎn)生不少的病理變化，長(zhǎng)期缺乏的孩子容易患者呼吸道感染，生長(zhǎng)發(fā)育受到影響。

（編輯：海賊王）