媽媽都知道魚肝油里面含有豐富的營(yíng)養(yǎng),也含有各種維生素群,魚肝油里面的維生素屬于脂溶性維生素,那么什么是脂溶性維生素呢?
魚肝油脂溶性維生素:魚肝油富含豐富的維生素A和D。維生素D的主要功能是促進(jìn)小腸黏膜對(duì)鈣、磷的吸收;同時(shí)促進(jìn)腎小管對(duì)鈣磷的重吸收。維生素D缺乏時(shí)可引起腸道對(duì)鈣磷吸收減少,骨樣組織鈣化障礙;嚴(yán)重者出現(xiàn)佝僂病,表現(xiàn)為易驚、多汗、煩躁和骨骼改變。
維生素A的主要功能是維持機(jī)體正常生長(zhǎng)、生殖、視覺、上皮組織健全及抗感染免疫功能。.維生素A缺乏時(shí)可引起:小兒骨骼發(fā)育遲緩;影響牙齒牙釉質(zhì)細(xì)胞發(fā)育,牙齒不健全;上皮組織結(jié)構(gòu)受損;免疫功能低下容易引起呼吸道、消化道和泌尿道的各種感染。
(編輯:海賊王)