寶寶在三個(gè)月后可以用枕頭了，媽媽們就比較關(guān)心怎么給寶寶挑選好的枕頭？其實(shí)在挑選枕頭的時(shí)候很簡(jiǎn)單注意一下幾個(gè)問(wèn)題就完全可以解決。

1、枕頭高度隨寶寶年齡變化

寶寶的枕頭過(guò)高或過(guò)低，都會(huì)影響呼吸通暢和頸部的血液循環(huán)，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量不佳。

（1）3個(gè)月時(shí)，可以枕1厘米高的枕頭

（2）7個(gè)月時(shí)，枕3厘米高的枕頭

（3）幼兒枕頭高6-9厘米

2、枕頭的大小與形狀與頭型相似

寬度與寶寶兩肩的寬度相等為宜，或稍寬些。過(guò)于松軟而大的枕頭，則有可能使年齡小的寶寶發(fā)生窒息；另外，枕頭與頭部接觸位置應(yīng)盡量做成與頭顱后部相似的形狀。

3、枕套以吸汗透氣質(zhì)地為宜

枕套最好用柔軟的白色或淺色棉布制作，易吸濕透氣。寶寶容易溢奶、流口水或出汗，枕套需要經(jīng)常清洗，所以購(gòu)買(mǎi)時(shí)可以多買(mǎi)一個(gè)枕套備用。

4、枕頭方便清洗

寶寶的枕套、枕芯是要經(jīng)常洗滌和晾曬的。嬰幼兒的新陳代謝旺盛，頭部出汗較多，睡覺(jué)時(shí)容易浸濕枕頭，汗液和頭皮屑混合，易使一些病原微生物及螨蟲(chóng)、塵埃等黏附在枕面上，散發(fā)臭味，甚至誘發(fā)支氣管哮喘或?qū)е缕つw感染細(xì)菌。

（編輯：海賊王）